Mouse_ntl, приветик

tan4ik, как у тебя с отвесиком????

так у меня +100 . Что-то середина недели уже, а мне не радостно.
Ну я это спорт совсем забросила, вот с сегодняшнего дня начала по-новой. И пешкарусом решила потопать авось, поможет...

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
а ну и еще вчера поздно поужинала , лучше б совсем без него...

StaSya1508, приветик

tan4ik привет!!! Что-то у меня привес... Вчера все строго соблюдала, а сегодня отекшая вся! Не знаю почему.... И последний раз кофе с молоком пила в 19,00.

Юлианнет, приветик
У меня тоже привес, но мне кажется вода, когда отвешивала ушла, а сейчас пришла .
А ты калории как считаешь коридор может поменьше?? у меня 1200 был но реально когда худела была 1000. Или может быть На качельках покачаться, пчелки??
У меня такая вот фигня творится сапоги утром одеваю влегкую, а с работы одеть не могу не сходятся см 2 ноги отекают, что такое, может из-за того что пью много?? Раньше я не пила столько кружек в день. Как быть тоже не знаю, ...ну это я о наболевшем, подруга грит каблуки надо не одевать на работе .

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
я сегодня решила, если не успею до 18 (надо дома появится и сготовить что-то), то без ужина, хватит на ночь пить и есть

tan4ik а я вот мало воды пью... Калории я около 1000 ем. И те еле набираю. Редко бывает 1200... БЖУ стараюсь учитывать. Кажется еще и грипп начинается, может тоже влияет?

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Буду надеяться, что это луна виновата и до КД неделя

Луна то виновата конечно, только мне и с ее помощью не легко .
Завтра надо отвешивать (а то придут КД вобще аппатия будет)
Ну 1000-1200 это нормально, даже маловато . А к спорту как?
Я вот сегодня пообещала обруч покрутить, буду крутить, чтоб не пустословить

tan4ik а вот спортом не могу себя заставить заниматься..... Есть и хула хуп и дорожка беговая....