Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 12:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
От кстати я тоже обратила внимание на последнее фото))...Это ж надо ж было такие шашлычки забацать! :-) Сало с мясом 50на 50 почти...

А че эт вы вместо рыбы лягушек ловили на удочку? :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 12:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
я грешным делом подумала, чо она тебя подбивает диету бросить и есть :sh_ok: только потом поняла - это она тебя гречку есть заставляет :baby-eat:
молодец :co_ol: уважаю

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
милый - симпатичный и приколист к тому же ::yaz-yk: :cool_cool:
а сала на шашлыке, ё-маё :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Nadin-nadin писал(а):
а ты гришь не серьезная

на работе мы все героини, я на тебя вечером посмотрю, когда холодильник в соседней комнате будет :-)
слушай, а милый-то твой, так тебя кормит хорошо, может он и не хочет чтоб ты худела? многим мужчинам нравятся полненькие девчонки :mi_ga_et:


гыгыггыггыгы это я просто лаванда так написала что нифига не понять про что она там трындит)))

гречку щя съеха 100 грамм....буээээ....больше и не лезет) вроде набила пузырь свой)) запила кефирчиГом.

пасиба за комплименты донюшка! :bu_ket: он меня поддерживает в похуделках...знает что я на диете...но сказал на выхах мол давай расслабимся...ну вот и расслабились...+ 2 кг :-)

а вечером я ваще уже тут боюсь-боюсь на работе сижу....будет конечно капец. главное выдержать и раньше спать лечь))

как твои похуделки проходят?

(я кстати замеряться сеня хочу)..выложу потом отчет))

Цитата:
От кстати я тоже обратила внимание на последнее фото))...Это ж надо ж было такие шашлычки забацать! Сало с мясом 50на 50 почти...
А че эт вы вместо рыбы лягушек ловили на удочку?


ну это...не кричите :-) обЯсню - я сало не ем)) мой дороженьки жрав его)) я тока мяско...бо сало не люблю такое ....я вобще его не люблю...тока изредка уж када совсем припрет могу кусок съесть)) так что нинада на меня тут батон крошить)) не ела я его! :-)

лягушка просто проплывала....мой на нее глаз положил грит - о лягушка...я говорю ага царевна наверное...он грит щя проверим...и бац-бац по башке её удочкой....(там даже фотка есть такая) :-) избил короче и говорит - нет не царевна...не превратилась ;;-))) мужики ну....царевну ему подавай)) я грю я тя щя огрею сковородочкой....и быренько вспомнишь шо с тобой королева сидит :-) ишь

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 13:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):

ну это...не кричите :-) обЯсню - я сало не ем)) мой дороженьки жрав его)) я тока мяско...бо сало не люблю такое ....я вобще его не люблю...тока изредка уж када совсем припрет могу кусок съесть)) так что нинада на меня тут батон крошить)) не ела я его! :-)

лягушка просто проплывала....мой на нее глаз положил грит - о лягушка...я говорю ага царевна наверное...он грит щя проверим...и бац-бац по башке её удочкой....(там даже фотка есть такая) :-) избил короче и говорит - нет не царевна...не превратилась ;;-))) мужики ну....царевну ему подавай)) я грю я тя щя огрею сковородочкой....и быренько вспомнишь шо с тобой королева сидит :-) ишь


Лягушку-то целовать надо было :-) ..Я думаю если его по башке удочкой долбануть в принца тоже врятли обратится :-) Кстати гречку не советують сразу запивать кефирчеггом...а чередовать...( Хотя я ее проталкивала иной раз только кефиром..ибо силы не было на нее даже смотреть)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 13:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Лягушку-то целовать надо было ..Я думаю если его по башке удочкой долбануть в принца тоже врятли обратится Кстати гречку не советують сразу запивать кефирчеггом...а чередовать...( Хотя я ее проталкивала иной раз только кефиром..ибо силы не было на нее даже смотреть)

:-) ;;-))) я ему поцелую!

я вот не пойму кто как говорит...про гречку...кто грит что пить можно и кефиром ее запивать.....а кое-где пишут что надо пить тока за 30 минут (вообще жидкости) до гречки и после через 30 минут.....ну как то так короче....хрен поймешь. я щя запила кефиром ее)) вроде есть пока неахота :)-(:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
как твои похуделки проходят?

а здоровье мое не важно - то лапы ломит, а то хвост отваливается :du_ma_et:
это я так шутю ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
нормально проходят, я в отличии от некоторых, шашлыков, ни с салом ни без оного, на даче, не ела :za_da_va_la:
я там чисто грядки полола да клубнику собирала :ny_tik:
потом приехала домой и объелась клубники, отчего у меня случился небольшой привесик (подчеркну слово небольшой :ni_zia:)
вывод - на ночь, клубнику, мне есть низзя :pisa_tel:

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Зы. в следующие выходные, у меня тоже барбекю намечается, так что, не трусь, я недалеко от тебя убегу :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 14:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
как твои похуделки проходят?

а здоровье мое не важно - то лапы ломит, а то хвост отваливается :du_ma_et:
это я так шутю ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
нормально проходят, я в отличии от некоторых, шашлыков, ни с салом ни без оного, на даче, не ела :za_da_va_la:
я там чисто грядки полола да клубнику собирала :ny_tik:
потом приехала домой и объелась клубники, отчего у меня случился небольшой привесик (подчеркну слово небольшой :ni_zia:)
вывод - на ночь, клубнику, мне есть низзя :pisa_tel:
Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Зы. в следующие выходные, у меня тоже барбекю намечается, так что, не трусь, я недалеко от тебя убегу :-)


ты сари мне шоб я не волновалась)) я про здоровье))
а привесы давай....не мне ж одной тут отдуватьси :-)

ух у тебя уже клубника!!! а у нас только потихой грусти всходит лук....и бешеные комары везде :ps_ih:

я в тубз бегаю - аж не удобно на работе))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
я в тубз бегаю - аж не удобно на работе))

это от пережора :-) организм сам уже старается избавиться от этого груза ;;-)))
а про здоровье - просто нужно было в субботу на дачу ехать :ogorod: чтоб еще денёк был, отдохнуть.
а мы поперлись в воскресенье, сегодня, легкая крепатура в мышцах, ничего, это даже полезно :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 15:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что...полдня уже прошло.....вроде терпимо пока ....но думаю к вечеру начнет подсасывать желудок (хотя счас не жалуюсь, такое ощущение что кабана съела) :to-pa-et:
я вот думаю..мот гречку сварить лучше и не травиться? не замочить а сварить...один хрен вроде бы. а то сыраю - просто ужас....хотя терпимо..думала будет хуже.

вечером займу себя поездкой в магаз...мот шмотку куплю. и потом сюда к вам девочки....потрындим поохаем...и пораньше спатки :baby_sleep:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
я в древней юности гречку прям кефиром на ночь заливала и в холодильник. уже даже не помню помогла ли она мне :-) но, помню - было съедобно ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 16:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
У меня на вкус не было никакой разницы между сваренной и запареной... :ne_vi_del: ну только что не соленая и все..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Iney, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Котяня, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB