Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 13:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 10:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Мой пятничный отчет!
Начальный вес ТВН- 100,9
1 разгоночная неделя ТВН-100,6 СКН 1300/1302 ИВ -300г
2 разгоночная неделя ТВН-100,4 СКН 1400/1574 ИВ -200г -1 нарушение
3 разгоночная неделя ТВН- 99,1 СКН 1500/1505 ИВ -1300г
4 разгоночная неделя ТВН- 98,9 СКН 1600/1594 ИВ -200г -КД
5 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 1700/1699 ИВ -1500г
6 разгоночная неделя ТВН- 97,7 СКН 1800/1943 ИВ +300г -1 косяк
7 разгоночная неделя ТВН- 97,6 СКН 1800/1943 ИВ -100г
Дальше разгоняться я пока не собираюсь. Буду считать калории, ниже 1700 постараюсь не опускаться, а потом, может после НГ разгон продолжу. Т.е. немножко постою в сторонке :-):
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Пухлик 18 ноя 2011, 10:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 10:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Пухлик
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 10:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Пухлик
Приветик!!!
Давненько у тебя не была. :smu:sche_nie:
А че не разгоняешься? Вроде отвесы идут, когда вес станет, будешь останавливаться, или тебе мало -100, даже с косяком отвесилась! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 10:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz
Привет! Выходные - это хорошо :cool_cool:
fatini
Ну так вес-то сегодняшний далек от ТВН. А косяк был несерьезный, так, косячишко... Хочется постоять-подумать. Дальше пойти я всегда могу. А вниз опускать калорийность не собираюсь. Так что у меня отпуск от разгона :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
У тебя такие отвесища, а ты останавливаешься? :sh_ok:
Все равно на НГ калораж будет большой как ни крути. так может стоит подойти к НГ на более высокой калорийности?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
ADANIEL
Полностью солидарна!!!!
:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
fatini
Девочки, я все понимаю, и мозгом( :hi_hi_hi: ) я с вами согласна. Но душа просит передышки.Может недельку подожду, может месяц. Не могу смотреть на увеличивающийся вес, ведь эти отвесы мне так нелегко дались. Да вы и сами все прекрасно понимаете :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Пухлик
Не думаю, что за недельку ты сильно увеличешься в размерах! Отговаривать не буду, дело личное. У тебя скоро равновесие грядет! До какого момента тебе разгоняться нужно?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
fatini
До 2700, еще 8 недель минимум :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Пухлик
Сегодня в МФ читала? Помоему, там говориться, что так не нужно гнать, равновесную нашла, и вперед на систему!
:smu:sche_nie:
Или я не права?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Андрей Львов, Анна_Дм, barbagavg, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, edvard911, GoogleBot, GPTBot, jsai, MetaExternalAgentBot, Mulka, orhi, Polina1993, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Потеряшка, Лёля85, Натали MIR1981, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB