Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 07:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2902 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 291  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2015, 16:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 16.09.2015
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 69

Блог: Просмотр блога (0)
ЯВолнаНоваяВолна
Юлич,ты там ещё жив? :-)
Вот это у тебя программа максимум :cool_cool:
Не то что я....*опу на диван сегодня сложила...устала типа ;;-))) по ходу я прибедняюсь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2015, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Larum :-|-: !
Larum писал(а):
Юлич,ты там ещё жив? :-)
Вот это у тебя программа максимум :cool_cool:
Не то что я....*опу на диван сегодня сложила...устала типа ;;-))) по ходу я прибедняюсь :-)

Пока еще жива! :-)
Вот загрузили последнюю парию вещей которые сегодня надо отвезти. Остальное заберу в следующие выходные. Главно дело загрузила все свои припасы, контейнеры, весы, прочую утварь. И еще собрала себе ящичек овощей отборных - тыковки, памидоры, перец, капуска. Ща муж поужинает и погоним в город! Брошу сумки и на 10 000 шагов!
Запал пока еще есть!
А вот помыть еще дочу потом даж и не знаю хватит ли меня! Она сегодня совсем беспризорная пока мымка в трудах, а папка в разъездах! Гря-з-на-яяяя!
А диванно-компьютерные выходные у меня тоже случаются - ненавижу их! Но... они бывают часто вобщем!

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2015, 21:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Я СДЕЛАЛА ЭТО!
10 000 шагов.
Я жива!

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 01:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Ну ты молодец сегодня. А я вчера что-то так устала, что сегодня в основном сидела на террасе и не отсвечивала. У нас процесс перестилания линолеума пока в самом разгаре.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 09:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Я тоже сегодня себя этим утешаю! Ну, что я молодец.
Но по порядку:
дочку помыла до выхода на 10000.
Пошла со старым матрасом под мышкой.
До помойки 300 шагов. Потом пошагала к месту основного действа. По дороге подсчитала количество шагов сквера около своего дома. Ходить там прпр авда невозможно - полно знакомых и все хотят остановить, поздороваться, что то спросить. Потопала дальше. Оставалось 8 000. Уже на этом этапе я поняла, что такой поход в балетках мои пятки мне еще припомнят. Еще через 1000 начала унывать и сомневаться что вообще справлюсь.Следующие 2 000 шагов я проклинала себя за то, что не додумалась взять плеер. Ску-ка. Когда протопала половину уверенности поприбавилось, но поясница выразила свой протест - сказала, что будет есть до конца захода и еще долго после. На 8 000 запротестовали своды стопы - они кричали мне, что я их плющу и раздавливаю, но настроение то было уже о-го-го! Ведь финиш уже рядом! 10 000! Я сделала это. Я не умерла! Вспотела совсем чуть-чуть. Лицо раскраснелось. Я счастливая пришла домой. Даже не знаю сколько по времени это заняло, не посмотрела на часы при выходе. Дочка уже спала. Нахебалась зеленого чая и в душ. Ноги через край ванны пришлось поднимать принудительно - руками.

Добавлено спустя 8 минут 15 секунд:
Пожалела, что не взяла с дачи мою палочку- выручалочку Лиотон.
Поняла следующее.
Пожалуй такие заходы мне пока рановато - надо сбрасывать еще вес.
Ходьба на природе - ничего, пожалуй я могла бы этим заняться потом.
Если когда то я этим займусь - нужна спец обувь.
Нужно что то делать со своим поясничным гиперлордозом- подарком ожирения.

Добавлено спустя 8 минут 49 секунд:
Ну и ночью спина и бока действительно припоминали мне каждый из 10 000 шагов! Каждый поворот в постели сопровождался просыпанием и чертыханием! Сейчас уже малек получше.
Зы: по-моему я честно отработала все 140г белка, которые я вчера поглотила!
Пошла ка я позавтракать.
Сегодня опять должен быть активный день. Все что было приведено с дачи стоит по всей квартире в коробках и сумках. За сезон все пылью- грязью поросло в квартире. Предстоит не один день уборки, перестановки.
ЗыЗы: за проявленный мною героизм куплю себе сегодня новые, красивые домашние тапочки.

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 09:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Кончилось бабье лето. На улице дождь, но пока еще не холодно. И самое неприятное конечно хмурь.

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 09:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2015
Сообщения: 149
Изображений: 0
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 108

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Доброго предстоящего дня!
Молодец - не то слово! :cool_cool:
Но, если тяжко после таких заходов, можно пройти и поменьше, даже прогулочным шагом. Все равно полезней, чем ничего не делать) И никаких балеток, конечно, себя нужно поберечь :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Балелки? Что это? Не не слышал... :check_it:
Болеет сын, дочка, муж, брат, кто угодно..... Одна я лошадь! :-)
если серьезно - не хочу и не буду болеть. Да и некогда...
Поясница не болит, она ноет. Ну а поныть - это святое! ::yaz-yk:

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 13:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Мои сегодня кажется до кухни дошли. Срочно тушу овощи, пока плиту не сняли.
Компьютерное место мое восстановили, но пока туда поставили компьютер мужа. А я свой явно до завтра или послезавтра ждать буду.
И у нас тоже сегодня дожди и серо-серо.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна:Сейчас или никогда!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 15:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, и все таки забрезжил свет в конце тоннеля! :ya_hoo_oo: Мой то комп дома будет тоже уже завтра, а вот интернет с 1 числа. :-(

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2902 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 291  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, AndreyZam, Алина 3009, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, ЕленаВит, GetIntentBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB