ЯВолнаНоваяВолна
Юлич,ты там ещё жив?
Вот это у тебя программа максимум
Не то что я....*опу на диван сегодня сложила...устала типа по ходу я прибедняюсь

Larum !

Пока еще жива!
Вот загрузили последнюю парию вещей которые сегодня надо отвезти. Остальное заберу в следующие выходные. Главно дело загрузила все свои припасы, контейнеры, весы, прочую утварь. И еще собрала себе ящичек овощей отборных - тыковки, памидоры, перец, капуска. Ща муж поужинает и погоним в город! Брошу сумки и на 10 000 шагов!
Запал пока еще есть!
А вот помыть еще дочу потом даж и не знаю хватит ли меня! Она сегодня совсем беспризорная пока мымка в трудах, а папка в разъездах! Гря-з-на-яяяя!
А диванно-компьютерные выходные у меня тоже случаются - ненавижу их! Но... они бывают часто вобщем!

Я СДЕЛАЛА ЭТО!
10 000 шагов.
Я жива!

Ну ты молодец сегодня. А я вчера что-то так устала, что сегодня в основном сидела на террасе и не отсвечивала. У нас процесс перестилания линолеума пока в самом разгаре.

Доброе утро!
Я тоже сегодня себя этим утешаю! Ну, что я молодец.
Но по порядку:
дочку помыла до выхода на 10000.
Пошла со старым матрасом под мышкой.
До помойки 300 шагов. Потом пошагала к месту основного действа. По дороге подсчитала количество шагов сквера около своего дома. Ходить там прпр авда невозможно - полно знакомых и все хотят остановить, поздороваться, что то спросить. Потопала дальше. Оставалось 8 000. Уже на этом этапе я поняла, что такой поход в балетках мои пятки мне еще припомнят. Еще через 1000 начала унывать и сомневаться что вообще справлюсь.Следующие 2 000 шагов я проклинала себя за то, что не додумалась взять плеер. Ску-ка. Когда протопала половину уверенности поприбавилось, но поясница выразила свой протест - сказала, что будет есть до конца захода и еще долго после. На 8 000 запротестовали своды стопы - они кричали мне, что я их плющу и раздавливаю, но настроение то было уже о-го-го! Ведь финиш уже рядом! 10 000! Я сделала это. Я не умерла! Вспотела совсем чуть-чуть. Лицо раскраснелось. Я счастливая пришла домой. Даже не знаю сколько по времени это заняло, не посмотрела на часы при выходе. Дочка уже спала. Нахебалась зеленого чая и в душ. Ноги через край ванны пришлось поднимать принудительно - руками.

Добавлено спустя 8 минут 15 секунд:
Пожалела, что не взяла с дачи мою палочку- выручалочку Лиотон.
Поняла следующее.
Пожалуй такие заходы мне пока рановато - надо сбрасывать еще вес.
Ходьба на природе - ничего, пожалуй я могла бы этим заняться потом.
Если когда то я этим займусь - нужна спец обувь.
Нужно что то делать со своим поясничным гиперлордозом- подарком ожирения.

Добавлено спустя 8 минут 49 секунд:
Ну и ночью спина и бока действительно припоминали мне каждый из 10 000 шагов! Каждый поворот в постели сопровождался просыпанием и чертыханием! Сейчас уже малек получше.
Зы: по-моему я честно отработала все 140г белка, которые я вчера поглотила!
Пошла ка я позавтракать.
Сегодня опять должен быть активный день. Все что было приведено с дачи стоит по всей квартире в коробках и сумках. За сезон все пылью- грязью поросло в квартире. Предстоит не один день уборки, перестановки.
ЗыЗы: за проявленный мною героизм куплю себе сегодня новые, красивые домашние тапочки.

Кончилось бабье лето. На улице дождь, но пока еще не холодно. И самое неприятное конечно хмурь.

Доброго предстоящего дня!
Молодец - не то слово!
Но, если тяжко после таких заходов, можно пройти и поменьше, даже прогулочным шагом. Все равно полезней, чем ничего не делать) И никаких балеток, конечно, себя нужно поберечь

Балелки? Что это? Не не слышал...
Болеет сын, дочка, муж, брат, кто угодно..... Одна я лошадь!
если серьезно - не хочу и не буду болеть. Да и некогда...
Поясница не болит, она ноет. Ну а поныть - это святое!

Привет!
Мои сегодня кажется до кухни дошли. Срочно тушу овощи, пока плиту не сняли.
Компьютерное место мое восстановили, но пока туда поставили компьютер мужа. А я свой явно до завтра или послезавтра ждать буду.
И у нас тоже сегодня дожди и серо-серо.

Наташа, и все таки забрезжил свет в конце тоннеля! Мой то комп дома будет тоже уже завтра, а вот интернет с 1 числа.