kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Lita123

kaori

поняяятно :-)

ну отлично, с первым результатом тебя, Катюшка! :-|-:

kaori

мое меню на сегодня :-):

на буче в белковые дни у меня не всегда получается набрать нужное количество калорий, сегодня - 1080 :-):

хотя могу набирать до 1300, но уже не знаю чего это такого всунуть в это меню :-)

и так 2 раза в день - на завтрак и полдник по 150 гр творога :-):

он мне сниться скоро будет :-)

решила потерпеть на белках сегодня и завтра :-):

чтоб как раз на выходные попали углеводный и смешанный деньки :-):

kaori

Девочки, кто заходит на сайт с телефона? у вас личный раздел работает? у меня уже пару дней нет :-(

Lita123

kaori писал(а):

Девочки, кто заходит на сайт с телефона? у вас личный раздел работает? у меня уже пару дней нет :-(

я с телефона уже месяц наверное, не могу зайти, меня просто не пускает система, типа пароль неправильный :ne_ne_ne:

хотя ввожу то же самое, что и на компе...

Бениан

kaori
Катюшка привет!!! :pri_vet:-:

Все читаю,ничего не пропускаю :a_g_a:

Какое меню у тебя примерное сегодня :a_g_a:

У меня муж полная противоположность твоему мужу,в жизни б не предложил десерт мне съесть,скажу большее никогда не разрешал,всегда покупала и хомячила втихаря,иначе писец :a_g_a:

Lita123

Бениан писал(а):

kaori
Катюшка привет!!! :pri_vet:-:

Все читаю,ничего не пропускаю :a_g_a:

Какое меню у тебя примерное сегодня :a_g_a:

У меня муж полная противоположность твоему мужу,в жизни б не предложил десерт мне съесть,скажу большее никогда не разрешал,всегда покупала и хомячила втихаря,иначе писец :a_g_a:

вот это сообщник в похудении! :cool_cool:

Арина49

Lita123 писал(а):

Бениан писал(а):

kaori
Катюшка привет!!! :pri_vet:-:

Все читаю,ничего не пропускаю :a_g_a:

Какое меню у тебя примерное сегодня :a_g_a:

У меня муж полная противоположность твоему мужу,в жизни б не предложил десерт мне съесть,скажу большее никогда не разрешал,всегда покупала и хомячила втихаря,иначе писец :a_g_a: