olgasone4ko

тупо закончилась пачка), а новую не покупаю, стрелять на улице не умею

isupa
вот видишь, какой удачный способ)), держись! и главное - не думай, что ты какую-то жертву приносишь, а думай, наоборот, что ты себе это во благо делаешь!

julia_l99
ага)
я вчера ананасы купила за дешевле чем мои сигареты! хоть на 3 рубля, но все же
короче жмотюю и все равно брошу
лучше еще ананасы куплю

... до завтра

становлюсь красивей
спокойной ночи тебе! и отвесиков!!!

isupa

СПАСИБО!

isupa
Добрый вечер, Катерин! Слушай, вот ечли честно, даже не знаю, что тебе и посоветовать насчёт бросания... , я ведь в начале своего дневника писала, по какой причине я набрала за последний год 12 кг... (!) Да.., бросила курить.., и чтоб держаться первое время, САМА ТОГО НЕ ЗАМЕЧАЯ налегала на еду.., причём любую и в больших кол-вах...
очнулась только, когда 8 месяцев отказа от курения отметила.. С любимым были в ИКЕЕ, там весы валялись (образец) на полу.. Встала и ... чуть прямо там не грохнулась..., я конечно видела, что я сильно поправилась.. НО чтоб ТАК!!!! Было тогда 74 кг.вроде
Так, что даже и не знаю.., может сейчас не оч подходящий вариант бросать? Может ты сначала похудеешь до нужной планки, а потом, соблюдая и поддерживая уже нормальный вес и бросишь?
Хотя незнаю.. правда.. Но я тебя понимаю, как никто другой, КАК это тяжело!!
Я первое время ПРОСТО МЕЛА ВСЁЁЁЁЁ, что не приколочено, как пылесос!!!!!

An4oys
Я не курю уже почти 6лет, когда бросила -не поправилась (зато после беременности +30 кг!). Наверное это у каждого индивидуально

olgasone4ko
молодец что не поправилась, я надеюсь тоже не поправлюсь, тк все равно худею), а вот после беременности так же!

olgasone4ko
Да, наверное.. Но вам легко было бросить? Какой стаж курения был?