Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 15:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 258 из 370
  [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 370  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка
я гречку обычно на 850-950 ккал наедаю (каждый день подсчитываю ккал... без этого уже жить не могу :nez-nayu: )

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Superstar писал(а):
Стройная Фантазерка писал(а):
А самым вредным сказать решительное нет навсегда. :ne_ne_ne: :-):


Я думаю, что зарекаться не стоит, тем более в еде... :nez-nayu:

да.... вредности я люблю :smu:sche_nie:
мечтаю о сыре... завтра проснусь и съем его :sluna:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
сыр - не вредность, так что ешь на здоровье :eat-ing2:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
:a_g_a: самое главное не переборщить :whistle1: :mi_ga_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
а какой у тебя?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
адыгейский :ps_ih: последнее время очень его полюбила :sluna:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
он офигенный, мягкий такой и приятный :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
и не такой жирный! калорийность в 1,5 раза ниже сыра твердых сортов :cool_cool:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
ну, не знаю, в среднем у обычного сыра процент жира - 50%, или ты как считаешь?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 19:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Nina
всего??? так мало??? Или 950 гречка= 500 кефир? Я имела ввиду общую калорийность дня, например 1300 ккал, вот так и держаться первые дни, а потом до своей обычной подняться( ну так 1500 или 1700). :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
НИНУЛЬКИН ПРИВЕТ!!!!! :-|-:
Светлая72 писал(а):
Nina писал(а):
Добрый день!!!!! :son-ce:


Девочки, у меня 10й день гречнево-кефирной диеты :sh_ok: ну я даю :du_ma_et: Гречка до сих пор кажется довольно приятной на вкус :-):


Какая же ты умница!Завидую твоей силе воли....!!!

А б а л д е т ь..... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Ну ты даешь!
Я вообще....у тебя в дневничке????

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
РАДА писал(а):
Ну......завтра утром каааак отвесит :-:ok:-:
так захочется еще на гречечку...

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
но думаю все таки 10 - это ты загнула :ne_ne_ne:

Помнишь?? :-) (писала 13 февраля)
Что сказать ......респект и уважуха :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 258 из 370
  [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 370  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, IrinaSeverinka, La-rissa, MetaExternalAgentBot, silentus, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, ufo1og, YandexBot, YandexImagesBot, Маргаритка89

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB