Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 14:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 258 из 370
  [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 370  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка
я гречку обычно на 850-950 ккал наедаю (каждый день подсчитываю ккал... без этого уже жить не могу :nez-nayu: )

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Superstar писал(а):
Стройная Фантазерка писал(а):
А самым вредным сказать решительное нет навсегда. :ne_ne_ne: :-):


Я думаю, что зарекаться не стоит, тем более в еде... :nez-nayu:

да.... вредности я люблю :smu:sche_nie:
мечтаю о сыре... завтра проснусь и съем его :sluna:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
сыр - не вредность, так что ешь на здоровье :eat-ing2:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
:a_g_a: самое главное не переборщить :whistle1: :mi_ga_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
а какой у тебя?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
адыгейский :ps_ih: последнее время очень его полюбила :sluna:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
он офигенный, мягкий такой и приятный :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
и не такой жирный! калорийность в 1,5 раза ниже сыра твердых сортов :cool_cool:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
ну, не знаю, в среднем у обычного сыра процент жира - 50%, или ты как считаешь?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 19:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Nina
всего??? так мало??? Или 950 гречка= 500 кефир? Я имела ввиду общую калорийность дня, например 1300 ккал, вот так и держаться первые дни, а потом до своей обычной подняться( ну так 1500 или 1700). :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
НИНУЛЬКИН ПРИВЕТ!!!!! :-|-:
Светлая72 писал(а):
Nina писал(а):
Добрый день!!!!! :son-ce:


Девочки, у меня 10й день гречнево-кефирной диеты :sh_ok: ну я даю :du_ma_et: Гречка до сих пор кажется довольно приятной на вкус :-):


Какая же ты умница!Завидую твоей силе воли....!!!

А б а л д е т ь..... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Ну ты даешь!
Я вообще....у тебя в дневничке????

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
РАДА писал(а):
Ну......завтра утром каааак отвесит :-:ok:-:
так захочется еще на гречечку...

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
но думаю все таки 10 - это ты загнула :ne_ne_ne:

Помнишь?? :-) (писала 13 февраля)
Что сказать ......респект и уважуха :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 258 из 370
  [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 370  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Сиволобушка, Dimana, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, katerina2010, Lera007, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Оль, Roeschen, SentiBot, teodoro, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Девушка В Красном, ИНП, Натали Симс, Татьяна008

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB