irenca: просто дневник

Sea Salt

Доброе утро, Ирина!

irenca писал(а):

Вчера читала Галины статьи про спорт, про то что вес и должен так себя вести сначала. Все здорово, конечно, но мотивация все равно убилась.

Вот-вот, и моя мотивация на спорт упала и больше не поднимается. Как-то я не ожидала, что активные занятия могут приостановить похудание. В статье хоть и написано не бросать, но наверно на период праздников я приостановлю это дело. :du_ma_et:

светдим

Я-Галина

ни в коем случае. :sh_ok:

.спорт==это мышцы..они жгут калории.. без них будет жир,но легче(на весах) но сам отображение в зеркало будет хужее...вы что???????на праздниках ходить бегать и тогда можно кушать.. :ta_n_cor:

luchick

светдим
:cool_cool:

Конечно, нельзя бросать занятия. Тем более тренировки-то посильные :a_g_a:

, без фанатизма. Галя, Ира - не расслабляться :ni_zia:

irenca

У меня такое ощущение, что мышцы калории не жгут, они их выделяют :-)

Мне нравится мое самочувствие со спортом, но такое ощущение, что я как качок. А ведь ничего не делаю, только Лесли :nez-nayu:

Я-Жанна

Ирина и девочки приветик!! Я присоединяюсь к Тани и светдим !!! Ни в коем случае не бросайте физ.нагрузку!! :wizard:

Ира, а твои понимают из чего котлеты??? Мои нет :-)

пока не скажу сама из чего... Я бы тоже с удовольствием съела бы твои котлеты из индейки... :sluna:

А у меня сегодня плов из баранины.. ::yaz-yk:

мама купила и нам отдала (ей много показалось) такая классная барашка.. совсем нет специфического запаха и мясо аж сладковатое.. мама его покупала в магазине при мечети :cool_cool:

irenca

Жанна, привет! Мои все различают и брыкаются :-)

Я баранину совсем не ем, а мужчинки очень любят. Муж ездит в Мордовию за ней и если маленький барашек, то не вонючий, а если вонючий! То только в мульте готовлю :-)

. Во время токсикоза у меня не было никакого другого мясани за какие деньги :-)

. Теперь у меня очень стойкий иммунитет к баранине :-)

Я-Жанна

Ира,

я вот такое мясо (баранина) только у подружки ела в Волгограде... они за ним в деревню ездят.. вроде называется курдючный баран.. :cool_cool:

luchick

Ира, я вот тоже баранину :ne_ne_ne:

Натали-наташка

Привет,мои дорогие :butter-fly:

irenca писал(а):

Мне нравится мое самочувствие со спортом, но такое ощущение, что я как качок.

ой как мне это нравится :running:

Я только один раз в неделю на занятия хожу, в субботу, на неделе не успеваю после работы.А с Лесли дома мне всё лень видимо и разные отговорки придумываю.Ира,по-моему(извини,если ошибаюсь)ты раньше не занималась,делись секретом,как начала,что сподвигло?

luchick писал(а):

я вот тоже баранину

Я тоже не покупаю,не готовлю,мои не любят...а может попробывать,ведь вкусы со временем меняются :nez-nayu:

Я-Жанна

Ирина и гостьи приветик!!!
Таня, тут главное на хорошую баранину нарваться.. Если купишь с сильным запахом, то на всю жизнь отвращение будет... А вот если без запаха... мммммммммммм.. сказка! :cool_cool:

Иринка у нас молодец!!!! КАЖДЫЙ день занимается!!! у меня на КАЖДЫЙ тоже нет силы воли... вернее сила есть.. а воли нет

irenca: просто дневник

Кто сейчас на конференции