Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 22:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 352  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
selena
Приветик! Кашель, неприятно. Температура для детей такая впринципе нормальная. Главное чтобы не повышалась. Ингаляции я в таком случае делаю на минералке, или физ раствором. И на ромашке крепкой компоты варю. Если сильный кашель, то лучьше подстраховаться и сразу дать средство от кашля. Пропустишь момент - отек носоглотки, а потом и в бронхи не дай Бог опустится. Я не пугаю, ты стрелянная, да и врачь тебе все скажет. Выздоравливайте!
Про БЖУ, я тоже поняла про себя. Меньше белка, и меня понесло, как минимум 1г на 1кг веса нужно. :a_g_a: :so_happy:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 10:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
fatini писал(а):
selena
Приветик! Кашель, неприятно. Температура для детей такая впринципе нормальная. Главное чтобы не повышалась. Ингаляции я в таком случае делаю на минералке, или физ раствором. И на ромашке крепкой компоты варю. Если сильный кашель, то лучьше подстраховаться и сразу дать средство от кашля. Пропустишь момент - отек носоглотки, а потом и в бронхи не дай Бог опустится. Я не пугаю, ты стрелянная, да и врачь тебе все скажет. Выздоравливайте!
Про БЖУ, я тоже поняла про себя. Меньше белка, и меня понесло, как минимум 1г на 1кг веса нужно. :a_g_a: :so_happy:


Аква Марисом нос промываю. Компот из сухофруктов целыми кружками пьёт. От кашля пока ничего не даю - хорошо откашливает. А врача вызвала, чтобы послушала, да и мне спокойней.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 10:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
selena
Я варю крепкий отвар ромашки с липой. Ромашка немного горчит, поэтому я отвар разбавляю напополам с компотом на сухофруктах можно меду туда. У моих на мед аллергия, сильно маленькие. А противовирусное какое-нить даешь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 10:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
fatini писал(а):
selena
Я варю крепкий отвар ромашки с липой. Ромашка немного горчит, поэтому я отвар разбавляю напополам с компотом на сухофруктах можно меду туда. У моих на мед аллергия, сильно маленькие. А противовирусное какое-нить даешь?


противовирусное не даю. Я их подключаю только если общее состояние сильно плохое. Пока организм сам справляется - лучше не вмешиваться. Мёд тоже не рискую давать. У меня старший со всякими аллергиями/непереносимостями мучался, так я - пуганая мамашка :-) Пока всё идёт по обычной схеме ОРВИ в легкой форме. Посмотрим, что врач скажет.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 10:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
Скорейшего выздоравления Вам :-):

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
elena.gusseva писал(а):
Скорейшего выздоравления Вам :-):

спасибки!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
selena
Ох, а я так болезней боюсь! Чуть что, сразу - гроприносин. У моего старшего Феденьки эпилептический синдром, температурить вообще нельзя. А когда кто заболевает, караул. Хоть группу дезинфекторов вызывай, болезнь по кругу ходит. :kli_ny:
Так что я пугливее. :hi_hi_hi:
Моя сестра купила аромалампу, говорит, что очень хорошая весч. Они даже в группу в детсад скинулись и купили. В период эпидемий зажигают. Нужно и мне, только никак не соберусь. Видать пенделя не хватает.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
fatini писал(а):
selena
Моя сестра купила аромалампу, говорит, что очень хорошая весч. Они даже в группу в детсад скинулись и купили. В период эпидемий зажигают. Нужно и мне, только никак не соберусь. Видать пенделя не хватает.


отнесись к этому очень внимательно и осторожно. Это дело может спровоцировать астматический приступ, особенно во время болезни дыхательных путей! Почитай побольше литературы по этому вопросу. Тут ведь главное - не навредить.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 11:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
selena писал(а):
Не надо сразу заниматься СПОРТОМ!!! Не надо сидеть на диете!!! Надо получать удовольствие от жизни! МФ - не диета!!! Поэтому спокойно считаем калории и взвешиваемся по утрам и ВСЁ пока. И ешь так, как привыкла. Можно составить себе минимальную программу действий. Например так:

1. Утром взвеситься
2. Считать всё, что съела за день
3. Ходить пешком по улице каждый день не менее 30 мин, а лучше 1 час. Можно придумать длинный маршрут до магазина или просто где-то погулять.

На первую неделю ВСЁ. Это не сложно. Не надо революций. Делаем каждый день очень простые вещи.


Привет, selena!
Желаю сынишке скорейшего выздоровления, пусть поправляется! Аква марис системой промывочной пользуешься или просто спреем? И - может быть, добавить ему витамин С обычный, как в нашем детстве? Поправляйтесь!
Еще поздравляю с отвесом постновогодним, режим есть режим, золотые слова!
То, что процитировала - подпишусь под каждым словом по три раза!
Уговаривала вчера свою сестру привести себя в порядок в плане веса. В ответ - категорическое "НЕТ", я не буду сидеть на диете и убиваться тренировками. Пыталась объяснить, что не надо подвигов, надо начинать с малого... Хотя бы до работы пешком для начала.
сегодня вечером пригоню ее сюда, пусть почитает :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
selena
Это точно, для начала можно ромашку или календулу. Нужно у физиотерапевта подробно распросить. Они хорошо знают.
А вообще моя мечта микроклимат, но говорят, что есть неудачные, в которых бактерии живут и размножаются. Вообщем не разобралась еще что лучьше.
Lirandelle
Меня сестра на "каллоризатор" веником гнала, я все отнекивалась, мне некогда, у меня не получиться, резко нельзя...... и пр. ерунда.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 352  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, Shamsi_Oliga, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Капустинка вторая, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB