selena
приветик)) зашла почитать и на красивую картинку наткнулась)) я бы такую через 2 года только вышила бы)))
вышиваю бабушке икону уже с лета..всё никак осилить не могу(( она слишком маленькая и дырки на канве тоже микроскопические..теперь после госов и диплома уже засяду как и буду заканчивать срочно уже в марте)
а ты такая молодец!! такие картины красивые получаются)

madonna


Я и сама удивляюсь, как меня вышивка зацепила. Красота - страшная сила

Добавлено спустя 6 минут 55 секунд:
ZaraZzka
Привет! Вот диплом сдашь, у тебя будет уйма времени, что бы картины вышивать! Так что готовься, подыскивай что-нибудь для души А похуделкину линеечку уже можно убрать

Цитата из фильма индийского режиссера Амира Кхана “Дети как звезды на Земле”(Каждый ребенок особенный):

На острове росло дерево и людям понадобилась древесина, но они не стали рубить это дерево.
Они сели вокруг него и стали ругать и проклинать его.
За несколько дней дерево умерло само…
Легенда о Соломоновых островах

Последний раз индийские фильмы смотрела больше 20 лет назад. Этот как-то даже не похож на индийское кино. Чуток пения и танцев там есть, но всё очень уместно, без вычурности и театральности. Про любовь к детям. Про то, что дети не обязаны соответствовать нашим ожиданиям, не обязаны реализовывать НАШИ мечты. Про родительскую заботу, любовь и понимание. Я под впечатлением от этого фильма.

Привет

Я тоже этот фильм смотрела, ты права он не похож на все остальные индийские фильмы
Как дела?

elena.gusseva
Привет! У меня мелкий тоже приболел, правда без температуры - сопли, кашель. Так что сидим дома сегодня.


Закончилась первая послепраздничная неделя. Результат:

СКН= 1905 ккал
ТВН=57,9 кг Причем, максимальный вес недели 58,5 кг, а минимальный 57,5 кг. Болтанка ещё та, но процесс идёт хорошо.

На эту неделю план такой же - калорийность 1900ккал, 700ккал физнагрузки.

Приветик!
Картинка красиваяяяя!
Мое вдохновение пока не возвращалось


Несколько лет назад посмотрела индийский фильм "Басанти. Цвет Шафрана". Была поражена, что индусы могут оказывается снимать хорошее кино. Основан на исторических событиях.

selena
Быстрейшего выздоравления
Прям эпидемия какая то бедные детки наши конфетки
А у меня качели +300 - -200, скоро укачивать начнет

Привет! Как раз сегодня читала про этот фильм, но на просмотр пока не решилась.

elena.gusseva

У меня такая болтанка бывает, когда не ровно калорийность держу (например, вместо 1900 каждый день, получается то 1700, то 2100). На этой неделе так и есть. Правда тут ещё праздничные гулянья аукаются. А если ровно выдерживать, то болтанка уменьшается. Но +/- 200гр в течение недели - вполне нормальное явление. Результат недели всё равно по ТВН смотрю, который показывает тенденцию, а не случайные отклонения.

Что такое ТВН ? ззвучит как КВН у меня пока ровно получается 1315 ккал 2 дня подряд

ТВН - типичный вес недели. В теории МФ описано, как он определяется. Это значение нужно определять каждый раз по итогам недели. Когда у тебя закончится неделя на 1300, результат запишешь так:

1 неделя разгона СКН план 1300ккал/факт...ккал ТВН = ....кг