vic
привеса нет, со вчера отвес наоборот
хотя по себе чувствую, что отекла - веки водянистые, подбородок 4й
так что отвес мог быть и больше
сухое красное вино... доза - дохрена... треть бутылки наверн, может даже больше

Мыша, не хочешь линейку делать, давай замутим конкурс: Кто по фотографии определит твой вес?
Кто окажется самым близким к истине - тому приз!

блин, а как быть с линеечками- там же вес написан

theRAT
спасибо,друх может и я как нидь оторвусь и еще- ты закусывала?) и что в течении дня ела!!!

vic
не так страшен как его молюют) при алкоголе что опасно? правильно - закуска, потому как вино и пиво малокалорийно)
если выпить пару бокалов и закусить грамотно - то все ок будет)

jerica
спасибульки) а я ем лучше закусывать?Э а виски оч ккалориен?? оч люблю этот напиток- но понимаю что вино кр сухое придется...

vic
виски в районе 200 ккал на 100 грамм, а вино сухое красное - 70 ккал на 100 грамм. Это примерно. Так что или 100 грамм виски или 300 грамм вина)
про закусь. У меня были случаи когда я в пиццерии пивка пила и пицей закусывала, а потом отвес был. Просто я укладывалась в калораж дневной и не поздно вечером и все ок)

jerica
ОГРОМНОЕ СПАСИБ ЗА ИНФО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! девочки, я вот так парюсь по поводу алкоголя- может это зависимость??? или просто давно не пила??? я прям аж беспокоиться стала или может хочу оторваться и потусить??хз

vic
Если хочешь - потуси. Просто запланируй, потуси и снова молодечиком)
Часто алкоголь нельзя - будет мешать похудению)

vic
закусывала сыром 17%, черриками и яблоком зеленым - я ж на протасовке
тоже на алкоголь тянуло - может алкоголичка, хз))))))))
в пиве кстати еще меньше калорий - 40-45, но от него на хавчик тянет пипец...
а вино сухое - мнямка, особенно если 50 на 50 минералкой разбавить

theRAT
А я думала, что больше всего калорий в пиве