Текущее время: 13 авг 2025, 17:42

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 253 из 284
  [ Сообщений: 2838 ]  На страницу Пред.  1 ... 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256 ... 284  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Наталиско
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, приветик! :pri_vet:-: Я готова на недельный спор :smu:sche_nie: Помнишь, ты тоже собиралась. Ну как?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 17:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Лен, приветик! :pri_vet:-: Я готова на недельный спор :smu:sche_nie: Помнишь, ты тоже собиралась. Ну как?

ну давай, зарубимся!
Вес завтра утром (в субботу) скидываем?

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталиско
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 19:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Figura
Ура! :-ok-: Ленусь, я сегодня скинула, твой завтра жду :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Так, чуть не пропустила ежедневнй отчет (ванчоус, привет, красотка :pri_vet:-: )
Вес утром 72,2 кг, отвес 400г, но ела вчера :sh_ok: , не могла остановиться (из-за тренировки накануне + ПМС). Ела все правильное, конечно, но больше нужного. Перебрала 100-150 ккал. Отвес есть, но что завтра будет?
Сегодня опять была на тренировке, ооооо, тяжело, вся мокрая, но гордая :-)

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ленусечка
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 09:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
Figura писал(а):
Перебрала 100-150 ккал

Лена, даже смешно читать о твоем переборе :hi_hi_hi: .
Figura писал(а):
Отвес есть, но что завтра будет?

Все будет хорошо! :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Лена, даже смешно читать о твоем переборе :hi_hi_hi:


Леночка привет :pri_vet:-: ,
я же в себе дисциплину восстанавливаю, без неё никуда :nez-nayu:
А, как говорит, Юля Пик, тут 20 ккал, там 60, здесь 150, вот и +5 кг за 2 месяца :sh_ok: :a_g_a:
Поэтому честно говорю себе :check_it:

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ленусечка
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
я же в себе дисциплину восстанавливаю, без неё никуда

Лена, мне тоже надо дисциплину восстанавливать, она у меня как пропала, так я уже и до 80 дошла. :sh_ok: Испугалась, 80+ никак не хочу допускать, а ведь было уже 76,5 кг.
А все моя распущенность. :-(

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 03 мар 2019, 05:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

Лен, вот именно, но у меня сейчас попёрло, хочу в струю попасть на подольше :a_g_a:

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 03 мар 2019, 05:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за вчера :-):
Вчерашний день прошел отлично, была на тренировке силовой и долгой, вся потная, но счастливая :-)
Вес утром 71,8, отвес 400г

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Figura: наслаждаюсь жизнью
СообщениеДобавлено: 03 мар 2019, 06:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41568
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 894

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
Отчет за вчера :-):
Вчерашний день прошел отлично, была на тренировке силовой и долгой, вся потная, но счастливая :-)
Вес утром 71,8, отвес 400г

Вот герой!! Держать всем на Лену курс :-)
В я сег отдыхаю..только кухня и театр :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 253 из 284
  [ Сообщений: 2838 ]  На страницу Пред.  1 ... 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256 ... 284  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], CHANt, Есина, Елена Шаргородская, soneika, u70_, Yandex [Bot], Панночка, Людмила Пиногорская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB