isupa: мой дневник)

isupa

julia_l99
я его в зале подопну :-)

Barselona

isupa
во, точно...
тебе сегодня в зал? жарень до 33 градусов обещают... Как бы этот день еще на работе высидеть?

isupa

julia_l99
да я в зал сегодня)

жарень конечно пипец, у меня вчера очки даже треснули, пока лежали на панельке и лобового стекла

Barselona

isupa
нифига себе... :sh_ok:

isupa

julia_l99
сама офигела)
я их в анапе покупала в том году, когда сына к бабушке увозила :kli_ny:

Настёныш85

isupa писал(а):

а ты я так понимаю решила передохнуть?!

угу, итак два месяца подряд участвую :-):

А если июльский будет, то запишусь :a_g_a:

isupa

мммммммммммммм девочки! какая вкусная курочка получилась!!! няма ::yaz-yk:

An4oys

isupa
Приветик Катерина) :pri_vet:-:

Насчёт того, что "лучше уж пусть постоит вес, чем +" - это вот тооооочно. полностью согласна)
Да и потом, дай ему отдохнуть то, он то всё идёт-идёт вниз, вот и устал надо "перекур" :-)

Ксюшка87

доброе утро,Катюхин!!! :butter-fly:

лучше уж вес на месте чем как мой сейчас - туда сюда!!!! :kli_ny:

не успеешь опомниться и привыкнуть то :-)

Добавлено спустя 6 минут 26 секунд:

Nauda писал(а):

Nauda писал(а):
завтра - день экадаши
готовимся - чистимся )
всем - успехов! :-):

По календарю сегодня же...31 мая....

да, именно :-):

31 мая.
а завтра - 1 июня, день экадаши )
но у меня уже сегодня :-):

календарь экадаш http://ekadash.ru/calendar/

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
morozini писал(а):
morozini писал(а):
Nauda писал(а):
завтра - день экадаши
готовимся - чистимся )
всем - успехов! :-):

А что это за день такой? Расскажите,плиз!!

Нашла,что это такое....А как же совсем ничего не есть?!!!

именно в эти дни, а не в другие, это очень легко переносится. :-):

организм привыкает
но сухой экадаш - не для меня (если есть проблемы с желудком - то в этот день надо принимать воду)
и есть правила - в этот день в спортзал нельзя - могут быть плохие последствия.
я день использую для занятий йогой
все остальные желающие и те кто не верующие - могут просто использовать его как разгрузочный день: молокочай, кефир... именно этот день разгрузки принесет хорошие результаты :-):

Настёныш85

isupa писал(а):

мммммммммммммм девочки! какая вкусная курочка получилась!!! няма ::yaz-yk:

Угощай давай :-)

isupa: мой дневник)

Кто сейчас на конференции