warda

Это вот точно обиднее когда ты паинька да еще и втройне и что то все ранво +++
но я на эту тему достаточно спокойна, для меня вес на весах это лишь так успокоение души сейчас)
потому-что я вижу как я действительно снова визуально уменьшилась - это главная радость)
+ мой гардероб размера XS уже в полном доступе все сидит идеально)
померила гардероб размера XXS все еще в натяг) вот мои главные весы)))

но вот ляжки мои такими стройными никогда не были как сейчас, у меня еще такая форма ног что каленки немного "заплывшие что-ли" не знаю как научно это называется, вообщем на формуе много тех кто сичтает что массаж и обруч фигня, но я знаю обратный ээфект на себе все проверено!


Криста
Приветик!
хожу 2 раза в неделю! по 1,5 часа беру совмещаем вакуум и один либо два вида массажа, сейчас закончу мед, будем делать просто массаж кожу подтягивать, а потом снова на мед.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

с утра выпил -весь день свободен!

а я с телефона на наш сайт забегаю когда совсем ничего под ругой нет) не могу без личного календаря уже!

Девушки сегодня у меня ровно месяц!!!

Mislead
я раньше ходила, мне не помогало. наверное, всё индивидуально.
сейчас хожу в спорт-зал 5 раз в неделю, надеюсь это поможет больше

я пока выкроила время только на 2 раза в неделю со следующей попробую 3.
наверное а может не так что-то делали или не столько сколько нужно... вообще такая тема правда индивидуальная...

Mislead
Привет!
Читаю про твои массажи и так захотелось!!!! Еще и по НТВ про похудели программу смотрела, там за один сеанс по несколько см уходит. Хотя мне наоборот, главнее что на весах, объемы вторичны))).

мастер супер, у других прям на глазах всё подтягивалось, а у меня вообще никак) ходила больше для пользы, чем внешнего вида.

Ленуська приветик! сделала вот перепост своего сообщения, ты наверно не видела



и ещё жду от тебе рецептиков с обёртыванием

Леночка приветик тебе

мне в прошлый раз тоже хотелось лишь бы весы заветную цифру показали)))) это весо-завистимость)
ну см правда уходят засчет того что жир разбивают и он впроцессе уходит.
я заметила такую тендению, на следующий день после массажа обычно привес.
потому что видно что тело припухлое. зато явно через несколько дней большой отвес, жир уходит и вода лишняя и все.
разгоняют лимфу кровообращение улучшается и соотвественно все процессы ускоряются. но синячки жуткие) сфоткаю как -нибудь покажу)

Это значит аппаратный массаж - так называемая американская система, апарраты с излучением ну типа масажеров что-ли, если честно я про него мало знаю у меня по купонам на 3 раза так подруга ходила, эффекта не заметила(

ой а рецептики вот, это самое простое (это делаю 2 раза в неделю)

лучше сначала помыться с любым кофейным скрабом ( я сама делаю) но можно и купить...
очень хорошо вытереть кожу., что бы она прям сухая и бархатная была.

1.Берешь глину (лучше голубую) порошок которая
100 грамм разбавляешь теплой водой добавь эфирные масла (цирусы против целлюлила) допустим апельсин или грейп

2. Шоколадное
На 200 грамм какао порошка (но у меня есть какао бобы из доминиканы еще привозила.)) разводишь 0,5 литра горячей воды. все перемешать и нансить

3 и вот еще по совету массажистки попробую завтра:

2 рецепта:
с маслами
20 мл масла, миндальное или оливковое + 3 капли эфирных масел: лимонного, лавандового, можжевелового. все перемешать и подогреть на водяной бане.

с медом
мед – 2-3 столовые ложки, по 2-3 капли лимонного и апельсинового эфирного масла.
и тоже надо на бане подогреть чтобы все такое было сметанообразное.

делать вообще 5 минут

потом сидишь 45 минут обернувшись пищевой пленкой и под пледом

Добавлено спустя 59 секунд:
Криста
слушай, ну как так? может у тебя что-то нетак? или наоборот все идеально!!!

Гильчонок
привет привет!! как настроение?

Mislead

Ленуська, спасибки огромное! всё тащу к себе в копилку сегодня я себе медовые похлопывания устраивала, больновато, но так приятно потом