Стройнеющая мамочка: Моя новая жизнь

svetik1977

Приветик

Стройнеющая мамочка писал(а):

Пикник под дубом.Прохлада от лужи.На травичке попом сидишь,птичек слушаешь.Ляпота

красота

А папа с мамой молодцы :cool_cool:

что зря время терять, может маме помощь будет и на вас меньше нагрузки :mi_ga_et:

Стройнеющая мамочка

svetik1977
:check_it:

Отчет.
калорий 1920. 2 мили с Лесли. Контрастный душ.

Delovaya

Стройнеющая мамочка писал(а):

Отчет.
калорий 1920. 2 мили с Лесли. Контрастный душ.

Молодец!

Стройнеющая мамочка

Delovaya писал(а):

а результат?

Нету,да и с одного дня то?
Ладно спорт у меня был эти 11 дней после отмены никотина,но и аппетит был :ps_ih:

Два дня только калории считала.А так вес за за то время даже немного подрос.До 94.0.
Ладн,продолжаем считать.

Всем привет и хорошего дня!!!
Немножко мотивации..

*королевишна*

приветик Викуля :-|-:

молодечик,,,что сказала НЕТ никотину :a_g_a:

картинки хорошие :co_ol:

Еленушка40

Стройнеющая мамочка писал(а):

Немножко заработала комплекс неполноценности

я свой все время стараюсь подальше засунуть... :-)

*Alina

Картинки

Стройнеющая мамочка

*королевишна*
привет,Натик)Спасибо!
*Alina
Привет :bu_ket:

Еленушка40 писал(а):

я свой все время стараюсь подальше засунуть...

Получается?У мну не очень.

Отчетик печальный.
Муж попросил вареников.Налепила.Ну,думаю, как нибудь впихну в калории.
Но тут бабушка звонит,говорит придет с тортиком.Приготовила "Битое стекло".Скучно ей.
А я его просто обожаю.
В принципе и калорий в нем немного из за желе.Но все вместе :ps_ih:

Из положительного- поела тортика,Дашидзе как раз уснула, оставила бабушку и сьездила на криничку.
Спидометра у меня нет,он у мужа на велике стоит.

Чистой езды- 1ч.10м. по спускам и подьемам. Назад еще 6 л. в рюкзаке))
Почти интервальная тренировка :-)

А вообще у меня сегодня ленивый денек.Почти никаких заданий.Проиграла весь вечер в Симс.А что, Муж что то чинит.Дети в ванной бультыхались больше часа.

Еще сегодня прочитала интересную методику самомотивации.
Письмо из будущего.Пишешь что ты обрела,как ты себя чувствуешь,что делаешь,в общем все,что ты ощущаешь добившись УЖЕ цели в будущем. Я ,конечно,подняла злободневную тему :-)

Расписала на трех листах.Интересно,Если перечитывать перед употреблением тортика- сработает? :-)

Еще сегодня подписалась на рассылку Академии стиля.Там первых 5 уроков бесплатные.
Сижу вот,изучаю базовый гардероб. Точнее,вспоминаю :-)

Еленушка40

Стройнеющая мамочка писал(а):

Еще сегодня подписалась на рассылку Академии стиля.Там первых 5 уроков бесплатные.
Сижу вот,изучаю базовый гардероб. Точнее,вспоминаю

вы с Марго меня с ума сведете... умнички такие..

Марыся.

Стройнеющая мамочка писал(а):

Если перечитывать перед употреблением тортика- сработает?

скорее вызовет стойкую ненависть к чтению...

Стройнеющая мамочка: Моя новая жизнь

Кто сейчас на конференции