Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 14:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3393 ]  На страницу Пред.  1 ... 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254 ... 340  След.

theRAT:
Няшечка! 17%  17%  [ 25 ]
Зайная зая ^^ 18%  18%  [ 26 ]
Ты че так похудела? 3%  3%  [ 4 ]
Повзрослела... 1%  1%  [ 1 ]
Спасибо, моя дорогая :) 4%  4%  [ 6 ]
Горе от ума... 4%  4%  [ 6 ]
Тупая лошадь! 3%  3%  [ 4 ]
Вкусняшка... 5%  5%  [ 7 ]
Слегка истеричная девушка... 5%  5%  [ 8 ]
Мозги и заморочки... 13%  13%  [ 19 ]
Все будет хорошо! 20%  20%  [ 30 ]
То ли малышка, то ли глупышка... 3%  3%  [ 4 ]
Инга??? 5%  5%  [ 8 ]
Всего голосов : 148
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Жестоко.
Конфетка тоже вещь полезная, хотя бы иногда

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Apolinaria
А ты давно на протасовке?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Apolinaria писал(а):
блин, удивить что ли гостей :)))))))не пить и не есть за столом :)))))))))))))


Да, а все какая то маленькая конфетка

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
jerica писал(а):
А что на ней так все строго? 1 конфетка все убьет?

да, нарушать нельзя вообще
если 1 раз нарушаешь, можно на все забить и начать заново через год, потому что уже не похудеешь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
цитирую:
При организации питания мы переучиваем организм: вместо «быстрых» углеводов заставляем его расщеплять «медленные» - сложные углеводы, а для этого надо трудиться, к чему он не привык. Это – причина «углеводной ломки», которая длится 3 дня и которую необходимо перетерпеть.
«Медленные» углеводы (с низким ГИ) нормализуют процесс выработки и поступления в кровь инсулина, ответственного за образование жировых отложений. Любая доза, например, сладостей провоцирует массированный выброс инсулина, то есть нарушение хрупкого инсулинового равновесия, и сводит на нет ваши труды по «воспитанию» организма. Не думайте, что одна конфетка грозит вам привесом в 10 граммов: она грозит тем, что в организме вновь начнется «инсулиновое буйство», то есть рецидивом почти вылеченных нарушений обменных процессов, приводящих к лишнему весу. Думаете, что от малой дозы ничего страшного не случится? Увы, это не так: организм адекватно реагирует на любое вещество в любом количестве, попавшее в пищеварительный тракт. Вы же в этом не сомневаетесь, когда принимаете крохотную таблетку!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT
О_о... настолько все серьезно? А что за ломка углеводная? Помнится ты о ней говорила уже...

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
трясет мышцы, усталость, сонливость, головная боль
у меня не сразу она правда проявилась, 4-5 дни...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT
а длилась сколько? пару дней?
а тебе хотелось сладкого или просто самочувствие поганое?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
просто поганое самочувствие
ни на что не тянет

на сладкое и вредную еду вообще не тянет... как ни странно
видимо организм таааак переучился и очистился)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: theRAT: записки сумасшедшей
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT
понятно) я когда на салатах худела - тоже не тянула на сладкое... а сейчас что-то не могу себя заставить есть салаты... не принимает организм... требует вредностей :-)
ладно, будем ждать окончания твоей диеты и результатов!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3393 ]  На страницу Пред.  1 ... 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254 ... 340  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, gulizanna, Jeleta, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Serbijanka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Дарья88, Ляйсан Малышкина, МимоКрокодила, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB