warda
А у нас похолодало, вчера дождь был. Сейчас +6 и солнышко светит

от +27 к +6-это круто!!!у вас часто так с погодой? у нас в среднес +15 на солнышке +24..

ну давай заряжайся позитивом и на прогулку!к обеду потеплеет!лето же!!

warda
да мы привыкшие - Сибирь все таки

у нас тоже вроде СЕВЕР,но климат,конечно мягче,без таких перепадов в температуре

привет!

как дела?

привет! вес никак не хотел "определиться"- то 72,2, то 71,6,то 71,9-выбрала 71,6!!!!
а вообще,когда калькулятор считает мне калорийность больше 2-х тыс. на неделю-мне грустненько:
во-первых,подсознание говорит-"опять обжиралово"!!!,
во-вторых,вес снизится меньше ожидаемого на этой калорийности,грамм на 200 за неделю,наверное,
а в-третьих,а что в третьих....буду кушать эту неделю на 2030ккал!!!
сегодня много дел,выходные впереди...муж уезжает на рыбалку сегодня,

столько нужно всего переделать-пока его не будет!!!

warda
Привет
2000 калорий это хорошо))). Я перешла на 1500. У меня сильно выпадать волосы стали, поэтому волосы мне дороже чем пара скинутых кг))

Доброе утро!!!!!!
как у тебя успехи?

..муж уехал..спала плохо,проснулась в половине пятого и не спиться больше!!!
взвешиваться с 6 до 6-30... а я уже даже поесть успела,не то что утренний моцион совершить!!!
в общем со взвешиванием сегодня косяк выходит!!!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
вес стабильно перешел на циферь 71 с хвостиком...