Текущее время: 04 авг 2025, 20:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 18:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Как у тебя дела на похудательном фронте?

ттт, пока процесс идет, хотя быстрее чем нужно...может и переволновалась и еду пропускала эти дни, скоро домой вернусь - отъемся :-)
А у тебя новая линеечка!!! Натка, поздравляю :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 21:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Ой,прочитала вашу историю по больницам ,ужаспрям какой то ,хоть в больницы не ходи в наши.Где и как они учатся?Я рада за вас ,что у вас все хорошо.У меня киста на щ.ж.и узел на другой стороне образовался,я вас очень понимаю :-(

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 22:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225
:-|-: :-|-: :-|-:
Утром прочла первую часть твоей истории и уехала на целый день по делам/гостям и т.д.
Но все время о тебе думала. Сейчас вот вернулась и первым делом сюда, дочитывать... Уффф! Можно выдохнуть?)

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 09:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
чигуша
Мила, спасибо за добрые слова :-):
В итоге у меня оказался обычный коллоидный узел.
Foldik писал(а):
Утром прочла первую часть твоей истории и уехала на целый день по делам/гостям и т.д.
Но все время о тебе думала. Сейчас вот вернулась и первым делом сюда, дочитывать... Уффф! Можно выдохнуть?)

Танюш, полет нормальный :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 13:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 1005
Изображений: 19
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 356

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225 писал(а):
Вобщем стала я искать выходы на израильских спецов,

Светик приветик :-|-: :-|-: :-|-: Я в шоке от твоего рассказа. :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Ну ты такая молодчинка :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: это хорошо что у тебя была возможность так сделать а если бы не было? Страшно представить.... Ну вот как так можно диагнос ставить. :sh_ok: Мне это напомнило анекдот. (не обижайся ок?) Приходит мужик к хирургу:
-Доктор, спину ломит - помираю!
Хирург осмотрел мужика:
-Э, голубчик, да вам надо уши отрезать...
Мужик испугался, побежал к терапевту, рассказал все. Тот говорит:
- Ох уж, эти хирурги - им бы только резать! Вот вам таблетки - уши сами отвалятся... как то так......

_________________
Изображение
Тело – багаж, который мы несем всю жизнь. Чем тяжелее багаж, тем короче путешествие!!! :hea_rt:
Я ТАТЬЯНА (ко мне на ты)
♥Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.♥
Весенний фреш!!! Кубок УЕФА!!!Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Светланк, ну надо же...а не стала бы проверять диагноз, да просто не было бы возможностей или порила, хрясь и отрезали просто так...главное закончилось хорошо.
Сейчас вспоминаю все свои походы по врачам и оч много негатива, я даже к гине на учёт встала платно, все потому что наша врач грубая хамка

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 26 дек 2015, 10:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Taliya
анекдот как раз в тему ;;-))) ну а средства в такой ситуации хочешь-не хочешь, а изыщешь...

Кроссфит
Людочка, :ko_re:sha:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 27 дек 2015, 17:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Уф! Добралась домой, теперь жду снега, чтобы нарядить елочку (у меня во дворе растет). На этой неделе по прогнозу ляжет наконец то снег, а пока у нас +10. Но хоть снега нет, настроение все равно новогоднее, бутылочка абрау-дюрсо брют уже красуется в столовом шкафу. Завтра буду мерить наряды и составлять меню праздничного стола, а сегодня сделала отчеты за 2 последних недели... как и предполагала похудение в декабре было какое-то суматошное и совсем бессистемное, как говорится, на подножном корму...

Вложение:
отчет 2015-12-20.png
отчет 2015-12-20.png [ 30.95 Кб | Просмотров: 102 ]

Неделю с 14 по 20-е все прыгал туда-сюда, а в итоге остался на месте. Средняя калорийность составила 1707 ккал (недобор) и БЖУ = 144/42/192
Вложение:
отчет 2015-12-27.png
отчет 2015-12-27.png [ 30.77 Кб | Просмотров: 102 ]

А вот на следующей неделе сразу скаканул на -1300 гр, и это при том что жиры были выше моей обычной нормы почти вдвое... Средняя калорийность =1725 и БЖУ = 134/68/145. Вобщем непонятные пока что для меня результаты, нужно с ними переспать :du_ma_et: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 27 дек 2015, 17:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Эта 96-летняя женщина сегодня "сделала мой день"!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=i6PPxbuU78k[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetik225:Здоровый образ жизни
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 09:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня вес 96.6, прибавка 900 гр, очень надеюсь что это отеки после переезда. Неприятное событие :cry_ing: . Похоже пора начинать регулярные тренировки. Мои врачи посоветовали 30 мин в день аэробной нагрузки + пилатес. Погода у нас пока хорошая, сухая и теплая, так что выйду сегодня на проходку- пробежку, заодно разведаю маршрут.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], DankerRoman, Google [Bot], Kainan, Karioka, Lesforest, Lilia31, OksanaT, Oxanka 1, Оля Весна, Shamsi_Oliga, Yandex [Bot], Надежда Ф, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB