Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )

Анютка1983

Nata_PP
хотела)) но он в подписи не влезает)

Анютка1983

Спекла на завтра блинчики с начинкой, скорей бы утро)) кексы буду завтра печь , а то дочка учует просить начнет) а ей нельзя шоколад.
Смотрю в вк в группах девчонки 13-14 лет питаются правильно, стараются) а моя дурында пельмени наворачивает, уже язык отсох повторять. Пока сама не захочет стройнеть, ничто не поможет

natali_0909_

Анютка1983
А ты пельмеши дома не держи, или свои делай.

Анютка1983

natali_0909_
так я то не держу)) бабуля держит) она на выходные к бабушке ходит) а если дома вкусного нет ( булочек, конфет) то и чаек забежит попить после школы к бабуле. А бабуля считает, что нечего дитенка обделять, пусть ест)

Nata_PP

Анютка1983 писал(а):

Nata_PP
хотела)) но он в подписи не влезает)

влезет))

Анютка1983

Доброе утро! Интернет меня достал, нужно срочно переключаться)
фотоотчет за вчера :

завтрак- овсянка с молоком, медом, яблоком. Чай с пастилой.
перекус- два бута. Один с авокадо и сыром, второй с помидором и сыром.
обед- перловка, сыр, помидор, сардины.
перекус- смузи из кефира, клубники и какао
ужин- грудка, помидор, морковь с творогом.
поздний перекус- стакан кефира.
вода 1,5 литра.
3 мили с Лесли.
у нас снег выпал!! скоро на горку может можно будет поехать :hi_hi_hi:

СкромНяша

Анютка1983
доброе-доброе! блин, всё так вкусненько, посмотрела и кушать захотелось... :-)

через 10 мин потопаю в столовую, надо посмотреть, что там еще в обед будет и состряпать меню до конца дня!

Алиса Д

Анютка1983 писал(а):

natali_0909_
так я то не держу)) бабуля держит) она на выходные к бабушке ходит) а если дома вкусного нет ( булочек, конфет) то и чаек забежит попить после школы к бабуле. А бабуля считает, что нечего дитенка обделять, пусть ест)

Очень знакомая картина :-)

Мой сынуля тоже у бабушек все блины да пиццы выпрашивал. Был не толстый, но рыхлый какой-то от этих сладостей и мучного. А в 15 лет как взялся за себя!!! За неск месяцев красавец-атлет прямо стал :-):