Лилёж@: Все возможно... Все просто...

DELETED16

Лилёж@ писал(а):

Думаешь, что мне еще не очень поздно? :du_ma_et:

конечно не поздно :a_g_a:

Стройная Фантазерка

Лилёж@ писал(а):

Думаешь, что мне еще не очень поздно? :du_ma_et:

Я думаю, еще очень даже не поздно. Как и мне же. :a_g_a:

Главное планомерно идти в одном направлении, даже если это и ходьба на месте, главное хотя-бы смотреть в правильную сторону. :a_g_a:

Sharabashka

Лилёж@ писал(а):

Думаешь, что мне еще не очень поздно? :du_ma_et:

я верю что в самом конце все будет хорошо, раз не все хорошо значит еще не конец, а раз не конец значит ещене поздно!!!!

Лилёж@

Я очень уверенно иду в неправильном направлении :s_o_s:

Вместо того, чтобы худеть, я стабильно поправляюсь. И самое страшное, что ничего не могу с собой поделать!
Каждый вечер я чуть ли не со слезами начинаю жрать. Да-да, именно жрать... Прекрасно понимаю, что совершаю преступление против себя, но ничего не могу поделать. Вот честное слово, были бы деньги, пошла бы сдаваться Борменталю...
С начала очередного этапа "похудения" плюс 2,5 кг. За 15 дней. Это рекорд? Ну куда это годится? Весь день я скрупулезно считаю калории, а вечером мне буквально срывает крышу. Причем изворотливый мозг всегда находит причину - то внезапно нагрянувшие месячные, то вчерашнее отключение электроэнергии вкупе с грозой за окном... Представляете картинку? Темнота... и я, жадно пожирающая в этой тьме сырокопченую колбасу и трюфельный шоколад под раскаты грома в освещении молний :ps_ih:

И ведь удовольствия-то не получила - представляете как в желудке уложились колбаса и шоколад, да без горячего? БЕЕЕЕЕЕЕЕЕ... Но уложились и отложились...

DELETED16

Лилечка,остановись :smu:sche_nie:

пожалуйста :smu:sche_nie:

попробуй пока не считать ккал, а питаться нормировано,я к Миримановой сбежала :-)

,там взвешивать ничего не надо :smu:sche_nie:

Лилёж@

Привет! У Миримановой я была... долго... но тоже не панацея. Для меня :smu:sche_nie:

Кстати, на этот форум я пришла как раз с Миримановского.

Стройная Фантазерка

Лилёж@
ты не пускай сырокопченую колбасу к себе в дом и трюфельный шоколад тоже. :smu:sche_nie:

Я вот как куплю ребятишкам конфетки или булочки, так сама слюни пускаю, а если денег нет и кроме картохи в доме ничего не водится, то очень даже преспокойно разгружаюсь на картошке и хлебе и соблазнов нету. :cool_cool:

Sharabashka

Лилечка ты не отчаевайся. ПРоигырвает не тотк то падает а тот кто не поднимается.
Ты просто налегай на овощи
Хочешь жрать вечером - наверни ТАЗИК САЛАТА!!!!!! ИМенно его! Если сладкого хочешь НАВЕРНИ ФРУКТОВ! Приучи себя что бы они все где были - овощи и фрукты, тем более что уже почти не проблема!
Я сейчас на весы не встаю - устала от необоснованных привесов, решила отпустить психологически - кушаю овощи, кушаю супы, окрошку, фрукты и вес это в колличествах 2 сколько хочу". Творог опять же рыбу.

Тебе надо просто немного с одной стороны взять себя в ручки а с другой расслабиться )))

Лилёж@

Эхххххххххххххх... Всё знаю, всё понимаю... но продолжаю.
Сегодня пока держусь. Ну как держусь? На 400 ккал перебрала, но это мелочи по сравнению с прошлыми днями :hi_hi_hi:

Надо мне, наверное, вместе с Ромкой переходить на зернышки :-)

И питательно, и невкусно :hi_hi_hi:

Ой, Юль, у меня на овощи, а особенно фрукты, реакция неправильная - я ими не наедаюсь, а только разжигаю аппетит. Поэтому я наоборот стараюсь фрукты вечером не есть. Потому что могу весь вечер героически грызть яблоки - одно, другое, третье ... десятое... А потом пойти и нажраться от реального чувства голода.

Стройная Фантазерка

Лилёж@
во-во, у меня тоже самое. :a_g_a:

тоже от фруктов и овощей оголодовываю ужасно.
Эх, мои пельмени едят, а я на гречке сегодня. Щас захлебнусь слюнями. :kli_ny:

Лилёж@: Все возможно... Все просто...

Кто сейчас на конференции