Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 11:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253 ... 356  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 06:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
madonna
Ку-ку!
Привет!
Спасибо за дракончика!
Как дела?

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго всем дня! :-|-:
Праздничные застолья пережила легко. Много не готовили, чтоб потом не выбрасывать. Да и вообще, мы уже привыкли готовить на раз, максимум на два приема пищи. Ну, конечно же, без вкусностей калорийных не обошлось. :a_g_a: Но так как я сейчас нахожусь в своем любимом калорийном коридоре 1700-1800, то могла позволить себе все, и торт тоже. Были также и солености и спиртное. :mi_ga_et: Но организм видимо привык находиться в весе между 67 - 68 кг, что как снижаться не хочет, так и подниматься не стал даже в праздники. Ну и то хорошо! У нас же договоренность с ним: зимой удерживать достигнутый вес. Вот он и держит слово. :-) :-) :-)
Тем не менее, есть ощущения, что организм устал уже от праздника, от сытного стола, от малоподвижности, от сбоя режима сна и бодрствования. Надо восстанавливать нормальный сон, а тут то работа, то праздник, то просто так не спится. Дошло до того, что ложусь в два-три часа, а потом еще пару часов ворочаюсь. :kli_ny: Мыслей в голове, как снежинок в окне. :hi_hi_hi:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
madonna
а ну так вам еще отдыхать и отдыхать! А мы уже работаем ) наши организмы вынуждены быстрее входить в режим (а жаль!)

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
madonna
Привет!))
у меня со сном та жа история) сегодня на работу встала в 8 утра..еле-еле...
легла то в 3 и ещё час блуждания мыслей в моем потоке сознания)

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 14:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!!
madonna писал(а):
то могла позволить себе все, и торт тоже. Были также и солености и спиртное. Но организм видимо привык находиться в весе между 67 - 68 кг, что как снижаться не хочет, так и подниматься не стал даже в праздники. Ну и то хорошо! У нас же договоренность с ним: зимой удерживать достигнутый вес. Вот он и держит слово. Тем не менее, есть ощущения, что организм устал уже от праздника, от сытного стола, от малоподвижности, от сбоя режима сна и бодрствования. Надо восстанавливать нормальный сон, а тут то работа, то праздник, то просто так не спится. Дошло до того, что ложусь в два-три часа, а потом еще пару часов ворочаюсь. Мыслей в голове, как снежинок в окне.

Во-во! Така ж фигня малята! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, успокоили, что не одна я так маюсь. Аж легче стало. :-) :-) :-) Шучу, конечно. :hi_hi_hi:
Но стоит вспомнить прогноз по здоровью на год Дракона. Здоровье ждет тех, кто будет заботится о нем. Так что давайте дружненько начинать решать этот вопрос. Кто, как может. Я вот раскопала в своих закромах бальзамчик, привезенный с Алтая. Последняя бутылочка. Как раз с успокаивающим воздействием. Предвосхищаю ваши вопросы - без алкоголя. :a_g_a: :-) :-) :-) Ах, Алтай, Алтай! :ya_hoo_oo: Какая красота, какая энергетика! :cool_cool: Нынче на июль запланирован Байкал. Давно мечтаю. Пора реализовать эту мечту. :a_g_a: Хотя я и напугана прошлым годом, но мечтать не перестаю и планов на этот год у меня очень много. Бог даст здоровья и все у меня получится. :a_g_a:
Сочувствую работающим. :empathy: Девчонки, держитесь, вы сильные, вы все могете ( :hi_hi_hi: ): и работать и отдыхать! :cool_cool: Я тоже 2-го и 3-го числа трудилась аки пчелка, готовилась к лекции. А теперь могу позволить себе расслабон. :ti_pa: :ya_hoo_oo:
Вот нашла в интернете прикольные картинки с кошаками. РЖУНЕМОГУ!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 18:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Цитата:
Какая красота, какая энергетика! Нынче на июль запланирован Байкал. Давно мечтаю. Пора реализовать эту мечту

у меня он был запланирован на 2011 :cry_ing: сорвалось :cry_ing: а так хочется там недельку пошляться дикарем :cry_ing:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka писал(а):
Цитата:
Какая красота, какая энергетика! Нынче на июль запланирован Байкал. Давно мечтаю. Пора реализовать эту мечту

у меня он был запланирован на 2011 :cry_ing: сорвалось :cry_ing: а так хочется там недельку пошляться дикарем :cry_ing:


У меня Алтай тоже на 2011 был запланирован. Но увы, проблемы со здоровьем загубили многие планы того года. А вообще, говорят, что Алтай не всегда и не всех пускает. Вот в прошлом году не пустил. Да и я как то пока сама не хочу. :du_ma_et:
А так-то я на Алтае три раза была. Два на базе, которая на самом берегу Катуни расположена. Место - красотень! :cool_cool: А энергетище! :ya_hoo_oo: А один раз группой в палатках высоко в горах в диком месте стояли неделю. Ох, нас духи Алтая и поиспытывали. :hi_hi_hi:
По настоящему Алтаю дикарем не пошляешься. Проводник нужен. Мы все разы путешествовали с этим проводником. Он писатель, изучает шаманство Алтая и ведет хорошие тренинги. Прямо там под открытым небом. :a_g_a:
http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%EE%F0% ... 5%E2%E8%F7


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
madonna
приветик))) ты где-то писала,что дракон любит трудиться,вот у меня год начался с труда))) доделывали ремонт за 3 дня)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: много есть вредно, но есть мало – еще вреднее!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka писал(а):
ты где-то писала,что дракон любит трудиться,вот у меня год начался с труда))) доделывали ремонт за 3 дня)

Да, я почитала в твоем дневничке ремонтную эпопею. :-) Ты трудись, да знай меру. :a_g_a: Теперь надо думать за двоих. Ой, какая ты счастливая! :ya_hoo_oo: Я так рада за тебя. :a_g_a: Да, теперь уже за вас с малышом. Вы же теперь единое целое! :-): :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253 ... 356  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, Andreeva 25, Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], Google [Bot], GPTBot [Bot], kon_ivan, natia777, niknata, nikola001, Tuymentsev, Yandex [Bot], Вася5, Лето@, Люся1213, ТВЧ, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB