Попался мне на глаза хороший перевод статьи про кортизол.
Вот сама статья -https://biotest.t-nation.com/articles/the-two-faces-of-cortisol
А вот его перевод - http://ru-broscience.livejournal.com/7458.html
Вот рекомендую пробежать глазами.
Кстати, ничего,что я даю вам ссылки на переводы в ЖЖ? А то меня обвинили в том, что я даю ссылки на не авторитетных ананимных авторов в непонятном ЖЖ. И хотя это просто переводы и всегда со ссылками на первоисточник, но вот даже как то не знаю, как на такое заявление реагировать.

а забей...
не знаю кто обвинял,но каждый из нас тут-всего лишь единица со своим мнением...
тебе понравилась статья, хочешь поделиться информацией,делишься с нами- это разве плохо?
а уж какие выводы делать из этих статей- личное дело каждого...
вообще абсолютно любая статья , в сети ли, в книгах медицинских, в научно-популярных -это всего лишь варианты мнений ,теорий и практик и может быть подвергнута критике...а может быть принята на веру безоговорочно...
"каждый выбирает по себе"(с)...

Здравствуй,Наташа...
пишу очень редко,но каждый день с удовольствием тебя читаю и сопереживаю за твоё здоровье.

ППЦ! Тут еще и обвиняют?! Я вот с Машей согласна: хочешь читай, не хочешь - не читай, а уж следовать или нет тому, что в статье написано - вообще сам решай. И нечего обвинять людей, которые тратят свое время, ищут, пытаются вникнуть и найти верный путь к стройности и здоровью, да еще и делятся этой информацией с другими.
Наташа, вот тоже не поздоровалась, а сразу закусила удила

knatka
Спасибо Наташа

Спасибо,очень интересные статьи Не принимай критиков близко к сердцу..люди расстроены,что не худеется вот и кидаются поэтому на всех подряд наверно

Наташа, спасибо за статьи!
У тебя и постельный режим с пользой для худеющих проходит!
Спасибо!
На критиков не обращай внимания, нам этот материал нужен и полезен.

Никак не реагировать. Собака лает, а караван идет. Наташа, спасибо за ссылки.

Наташик, забей на недовольных. Нам нравится читать статьи и что- то для себя находить в них новое.

Всем привет!
Я сегодня перебралась на день сидеть - лежать в эркер в гостиной. По пути заглянула на кухню - о! - лучше бы я туда не заглядывала Но подавила в себе желание хоть что-то там убрать или по критиковать, и теперь наслаждаюсь в эркере сменой обстановки. А то мне в спальне надоело.
Сын вернулся к нам пожить, чтобы нам помочь, пока я болею (он здорово помогает, и с собаками пройтись, и котельную потопить, дрова поколоть, и вообще в доме больше дел зимой, чем когда в квартире живешь), но вместо этого свалился с гриппом (ну наверное с гриппом) с температурой.

Зато я померила утром быстренько кофту, что связала на себя, наконец. Как мне понравилось. Вот попробую через несколько дней на себе её сфотографировать, покажу. А то связала и даже некому похвастаться, не по женский это

Вчера у меня был какой то день обжорства. Есть хотелось. Ну я и ела, поминуя врачей. Причём все вроде ПП, но наела около 2900 ккал (считаю по факту сейчас). А давление у меня вчера было целый день 90/50. Сегодня зато сытая и есть не хочу, ем умеренно, но зато и давление поднялось до нормального, так что я сегодня бодрая. Видимо не зря вчера ела. Не взвешиваюсь и до апреля не собираюсь. Но судя по пальцам и глазками - отёчная сильно. Почки плохо работают, но думаю, что от лекарств.
Ну вот, краткой строкой.