Привет!

P.S. Сочинила длинный пост, но решила отправить просто картинку)

Foldik
Танюшка ДОБРОЕ УТРО!

Я знатно соснула сегодня! Встала в 10.20!
Так что пока еще держусь легко!
Поговорим об этом ближе к вечеру
Тань, жду записей в твоем дневнике - возвращайся.
Но конечно, спасибо на том что ко мне заходишь поддерживаешь. Я невероятно рада тебе!
Рада очень всем вам, девчонки! Дорогие вы мои - спасибо!

Везет..я малоспавши погода ужос..уборка и кухня. А до вечера еще Так далекоооо

светдим

+
аналогично

Я тоже себе такое планировала вчера. А сейчас вот сижу с кофеечком у компа и думаю "неее, пропади все пропадом - балдееем!"
И еще в город хотела сгонять, в квартиру...
Ну может надоест мне балдеть и после обедика еще выметусь!

Я сеголня точно Никуда снег валит и мразу тает.под ногами жесть. Людей не вижу.. Мужа трижды покормила..и сама с ним..

Ага. Валит, тает, сразу оказалось, что у меня ботинки дырявые...

Юльчик, меня порадовала твоя картинка с альпинистом, она напоминает тебя, твой обычный настрой.
Не сомневаюсь в этом, ты уже всем показала эту способность.

P.S. Я у себя в дневнике попыталась что-то написать)

Юля, с новым этапом. Особенно радует, что после тяжелых переживаний, что выпали тебе, ты смогла собраться с духом, мобилизовала силы, заставила себя начать следить за питанием снова.
Я раньше думала, что разжирела в свое время просто от неправильного режима питания и лени (в плане зарядки и прочих физкультурных активностей). На днях заметила, что тоже подвержена "заеданию стресса", а ведь раньше была уверена, что не страдаю от этого "бедствия". Просто вдруг зафиксировала такую картину - жрала печенье как сумасшедшая. Прям вот набрала их штук десять (обычно позволяю себе парочку) и начала уплетать с такой скоростью, словно щас у меня их отнимут. Жру и думаю: ""что ж ты делаешь?" И пофиг мне было на эти мысли - еще быстрее жрать начала. Нда.... Ну, зхоть заметила это постыдное, а раньше даже не замечала видимо - будто кто сознание отключал. Ну, уже прогресс... Раз стала замечать, есть надежда выкорчевать из жизни ту хрень.

Приветики!
После обеда по воле случая (друг сына приехал на машине и предложил меня свозить в город - просто грех было отазаться!) выбралась в город.
Но так как была "ограничена" по времени (неудобно было задерживать сильно Кирюшку) переделала только половину дел.
Заходили в городе в спортмастер (сыну покупали теплую безрукавку) смотрела на себя не продуваемые штаны и безрукавки - просто присматривала. Ну штаны купить можно, тлько денег надо - как будут куплю. А безрукавок женских нет выбора.
Хорошо, что за просмотр денег не берут!

svet.light Светланочка, дорогая, хорошо что забежала ко мне!
Про "заедание стресса"...
Я наоборот всегда отдавала отчет, что стрессы свои я зажираю.
Впервые осознала это, когда проводила мужа в армию. Тогда я еще училась в школе и мы с подругой, которая тоже проводила парня в армию (правда ее парень в последствии мужем не стал - но это так к слову) в школьной столовке представляли собой живописное зрелище. Как сейчас я помню денек, в меню было пюре картофельное с отваренной колбасой. Пюре 150г на порцию а колбаса не знаю сколько в граммах, но тоненький кружочек докторской такой стандартно выгнутый варкой ). Я купила себе 6! порций! и все их слупила!!! А подруга купила одну - долго ковыряла ее вилкой, но так и не смогла доесть!
Но тогда, такие штуки никак не сказывались на мо весе. А вот после первых родов уже, в институте - каждая сессия +3 кг минимум! Но тут уже была еще и другая история - кофейная. К экзаминам и зачетам всегда готовилась очень серьезно, ночами не спала.... кофе пила ведрами (минимум 10 чашек в сутки, а максимум я думаю чашек 20.) Пила с сахаром - на чашку 2 чайные ложки - взяв среднее количество 15 чашек, умножим на 20г примерно (ложки такие были с горочками...) получаем 300г! сахара! в сутки! ТРИ-СТА! Это сейчас я без ужаса о таом подумать не могу, а тогда - ниче! нор-маль-но! И это в дополнение к остальному рациону, который был вовсе не НК!

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Не могу сказать, кстати, что в этот раз аппетит у меня был повышен. Просто на фоне стресса проявилось ослабление мотивации и инициации. Готовить было лень (как и делать что либо вообще). И если по будням я нахожусь большую часть дня одна и вокруг никто не готовит, да и мотаюсь вне дома много - тут я еще как то справлялась, а вот по выходным... Еда в доме готовиться целый день....И я в доме целый день....Как легко и просто взять порцию готового, горячего и завалиться с ней в кровать....