Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 18:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 18:39 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Наталиско
Тебя в воскресенье отчет устраивает?
Тогда спорим :-):

Спасибо! Сосиске пожелание передам :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 19:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Я буду считать ккал и мерить сантиметром раз в месяц.
раз в месяц это мало. Хотя бы через 2 недели , что бы было время исправить к концу месяца , если вдруг пойдёт что то не так. Так ты сможешь каждый месяц держать под контролем.А выпадение целого месяца это чревато последствием. . Очень уж тяжко скидывать жировые кг-ки. Лично моё мнение.

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 19:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Наталиско
Тебя в воскресенье отчет устраивает?
Тогда спорим

Да! :))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:01 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Домира*
Ну, у меня ещё есть время подумать и решить) резко отказываться от весов тоже не буду, а то сразу 120 верну :-)
Наталиско
Тогда спорим)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:02 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Влезла в классные летние джинсы :dan_ser:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю! Огромная мотивация и дальше во что-нибудь влезть! :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Влезла в классные летние джинсы

Ооо! Поздравляю :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Влезла в классные летние джинсы
отлично !

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Nedovercivaja
Я буду считать ккал и мерить сантиметром раз в месяц. Опять же, если увижу, что одежда станет плотно сидеть, то сразу же взвешусь.

Даже и не думай бросать...

Посмотри на меня-
Я в 2016 шла так хорошо,уже почти до двухзначный дошла...
А потом расслабилась- попробовала не считать- а не поправляюсь быстро...
Скачки веса до КД и сливы после КД маскировали что я медленно но верно возвращаю все назад. Медленно -по 300-400 грамм в неделю-в месяц... а совершенно не заметно.
И по сантиметрам я не прибавила почти... ну разве что см-два за два месяца..
Но на рельсы похудальные снова вставать нааамного сложнее после схода с них...
Потому что почувствовала что без контроля тоже живут...
и весь 2017 год -минут три -плюс три,минус шесть-плюс шесть... итог года Нулевой.. ну хотябы не прибавила... а если б просто не сходила с похудальных рельс минус три и минус шесть и ещё парочка кило если б скинулась в те месяцы что я не считала - уже б дали минус десять как минимум...

Нельзя сходить тем более в начале пути... до 80 -это только начало.
Потом будет ещё труднее.
——
Попробуй сделать перерыв в самом похудении-
К примеру на паритете недели две посиди.
Но считай и взвешивай... чтоб хотя б видеть как вес твой на какой калораж реагирует.

Мои все «надоело считать и с весами ходить» - все заканчивались набором парочки кило за три месяца- и потерянными этими тремя месяцами плюс ещё двумя -когда я набранное сбрасывала...
грабли мои- делюсь))) :butter-fly: :bu_ket:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon
Хотя если все пучком, летом они тебе уже и не понадобятся)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Irina-Ch, Lyalya.4, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, OksanaT, schagulina, SentiBot, Stoletka, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Каполька, Королева мечей, Тыгыдык, Юлия Пик, Юлия19_02, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB