Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Галина-5

tasha72
Дальний Восток? :du_ma_et:

tasha72

Галина-5 писал(а):

tasha72
Дальний Восток? :du_ma_et:

да дальний! Хабаровск

Галина-5

tasha72
:-):

Superstar

Галина-5
Доброе утро тебе)

Скини

Галина-5 писал(а):

http://big.stb.ua/ru/video/2012/10/11/45657/#4989353
*Взвешенные и счастливые * 2 сезон ,пост-шоу выпуск 7.

Такой позитивный хороший выпуск.Может служить очень хорошей мотивацией и примером, особенно для очень полных.

Девушке,Олесе,31 год ,вес был 182 кг ,уже похудела на 41 кг .На проекте сломала ногу,но не сдалась!!!
Очень симпатичная,да,пожалуй, и красивая даже.Молодец,во всех смыслах.Единственный человек с проекта,о котором все говорят только хорошее!!
Кстати, в передаче идет разговор,что не надо прятаться за гормоны,как многие это любят делать.Как ни крути,а виноваты .все -таки, зажоры,неконтролируемая еда.Это надо честно признать и работать -работать над собой.
Многие жалуются:нет времени на спорт.Вот тут реальный пример: она встает специально в 4-30,чтобы перед работой заняться спортом!!И после работы-сразу в спортзал!! Ее мечта -выйти замуж и стать МАМОЙ.
В общем,кто хочет худеть и заниматься собой,тот и занимается,кто не хочет -только ноет и находит кучу отмазок.

Диетолог рассказывает какие перекусы должны быть.
Анита и Игорь показывают новый комплекс на 7-ю неделю.

Рекомендую обязательно посмотреть очень полным

Оксанка она :) я тоже сегодня смотрела, аж чуть не прослезилась в нескольких местах. Но очень позитивный человечек она, надеюсь у неё всё получится и она ещё больше скинет.

Добавлено спустя 51 секунду:

Галина-5 писал(а):

Скини
Ты проснулась или еще не ложилась? Сколько у тебя сейчас времени?

ещё не ложилась. 23:06 сейчас