Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 12:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2447 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 10:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
приветик!!!!)) ура-ура-ура, ты вернулась.)) Привет, "мама в отпуске"..)) ой, как я тебя понимаю.))))) Сразу кучу важных дел нашла или постепенно вылезали? :-)
ну, стоит - уже не набор, и то хорошо.) а там, глядишь, и вниз пойдет.)) лучшая физ.нагрузка - генеральная уборка? :-)
Пойду смотреть фотки Коломны... :smu:sche_nie:
Ты хоть на огонек заглядывай, похуделки - похуделками, а общаться никто не отменял.))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lirandelle
Я заглядываю! А то как же! )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 20:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Grenka

Маришка, приветик!!! Пока малого нет, давай берись за себя!!! Главное ведь только начать, а потом как по маслу пойдёт :a_g_a: :cool_cool: Конечно мороженое и пастила дело прекрасное, но оно канает только на Минус фунте :a_g_a: может тебе тоже на МФ перейти?

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 21:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lenysja
Не, Ленусь, на МФ не пойду. Я в обычном режиме даже до нормы с трудом добираюсь, а уж увеличение коллоража - это мне тяжело и не комфортно.
Вот с начать у меня как раз и проблема, да. Сегодня только об этом думала. Мотивация есть, глобальная цель есть, понимание и осознание есть. Но откладываю постоянно на завтра и на понедельник. Вот почему? Что это? страх ограничений, безответственность, отсутствие силы воли?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 18 авг 2013, 13:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Grenka

Мариш, приветик! ну ты как там?

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 18 авг 2013, 19:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lenysja
Ленусь, привет! Я в постоянной борьбе между ленью и спортом, между вредной едой и правильной. То одно перетягивает, то другое. Неделя отпуска мужа и поездка к родственникам принесли с собой привес, который опять отбросил меня в началу. Как лягушка в молоке, поэтому и не пишу сюда ничего, похвастать нечем. Увы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 08:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Grenka
Привет!!!
А ну-ка не отчаиваться! Все обязательно получится! :mi_ga_et:
А писать - пиши, не только результаты хорошие, но и плохие. С общением проще. И мотивации больше :-):

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Miss Sintia
Спасибо за поддержку! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 12:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Grenka писал(а):
Lenysja
Ленусь, привет! Я в постоянной борьбе между ленью и спортом, между вредной едой и правильной. То одно перетягивает, то другое. Неделя отпуска мужа и поездка к родственникам принесли с собой привес, который опять отбросил меня в началу. Как лягушка в молоке, поэтому и не пишу сюда ничего, похвастать нечем. Увы.

Маришка, ты думаешь ты одна такая.... я сама вон тоже после отпуска с силами целый месяц собиралась. Пока вот на сайт не зашла, а тут девочки,всегда помогут :-ok-: :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: избавляюсь от лишнего
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lenysja
Да я в который раз убеждаюсь, а потом мне стыдно становится за отсутствие результата и я линяю. )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2447 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0lesya, AmazonBot, Avs1980, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, muchkina2009, overshtag, OxanaTishina, Oxanka 1, PerplexityBot, Risana, sannirina, SentiBot, sunny1979, Sv_Vrublevskaya, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Кузнецова Ксения, Ирина Пол, Эва 63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB