Ирон: Пришла, сбросила 61кг и ушла.

Natalina-Natalie

Ирон, я пришла с трени - 20 минут на эллипсе и 45 на степпере. ::yaz-yk:

После нее я не ем мухоморы , поганки и волчьи ягоды :-)

После нее я вообще ничего не ем - а то будет и у меня аллергия - сначала я накроюсь жором, а потом я покроюсь жиром. :hi_hi_hi:

Натусик, в твоем посте есть два слова, которые меня заставляют задуматься - "нежно любимая" это о еде? :du_ma_et:

светдим

Ирон писал(а):

мы со Светиком по-доброму, друзья старинные

короче любая движуха..круче лежания на диване..хотя я лёжа о как ногами умею..пульс тоже зашкаливает :-)

Ирон

ЛинаМ На мне это реально работает, тока если не сразу получится - не бросай, тренируйся! :-):

Natalina-Natalie да, ты как всегда права - отличное антигистаминное средство это спортзал, прекрасное блокирующее средство от аллергенов виде пирогов и прочих. Проявление аллергической реакции в виде покрытия жиром сводится к минимуму, если уж не удалось избежать контакта с аллергеном. Главное, как ты справедливо и очень уместно и точно подметила - не накрыться жором.
calorie я подозреваю, что не только у меня есть не просто "нежно любимая" еда, а есть еда, к которой испытываешь настоящую, всепоглощающую страсть, все-сметающее-на-своем-пути желание обладать, страсть, которая овладевает каждой клеточкой мозга, рисует просто неприличные картинки в затуманенном все тем же желанием сознании.... :-)

Vukolova

Ирон писал(а):

отличное антигистаминное средство это спортзал, прекрасное блокирующее средство от аллергенов виде пирогов и прочих. Проявление аллергической реакции в виде покрытия жиром сводится к минимуму, если уж не удалось избежать контакта с аллергеном.

Хорошего денечка! :-|-:

Ну вот, как всегда, права: прекрасное средство во время занятий :a_g_a:

.
Ирин, но после занятий, минут через сорок, нестерпимо, неимоверно хочется жрать (прошу прощения за сленг, но это именно так!), поэтому стараюсь заниматься с утра. Вчера с утра не получилось, занималась вечером, так потом уснуть не могла - так есть хотелось...

Ирон

я жадинааааааааааааа :-)

Паучок

Ирон
Ирон, раскрой секрет, за сколько тебе удалось достичь такой красивой цифры на весах? Я время от времени заходила на сайт, ты достаточно долго не писала ничего и не меняла линеечку а тут Опа и крутяшка ты!!!
Я имею в виду от той цифры которая долго маячила на линейке, 70 с чем то кг. И если не ошибаюсь у тебя был период такого себе застоя.. Как прорвало тебя?

Ирон

Ирон писал(а):

Девочки, дорогие, привет! Я просто жила, как то и времени на сайт заходить не было, да и писать особо нечего было. Вес стоит, но коридорчик все равно строго держу, и так довольно долго. Я и взвешиваться перестала, все рано плюс-минус кило от 70кг. А тут заметила, что как-то одежка свободнее стала... встала утром на весы сегодня.... мать моя женщина, ого! :dan_ser:

Ольчик, во, нашла, я 7-го ноября писала

Паучок

Ирон писал(а):

Ольчик, во, нашла, я 7-го ноября писала

Ага, пропустила я.
Крутооо :so_happy:

аделюшик

Ирон писал(а):

Vukolova
У меня жесточайшая аллергия - я покрываюсь жиром. Сначала я потеряю фигуру, потом здоровье, потом жизнь. Жир меня покроет меня с головой, затопит мои почки, мою печень, мой мозг, который перестанет сопротивляться, мое сердце, которое перестанет биться. Отличное наглядное мое средство - скачала спецом цикл TLC - семейная клиника. Прекрасная для меня поддержка.

Очень хорошо сказано :so_happy:

На меня подействовало :-):

Буду как мантру в кухне повторять :-)

LuckyN

Ирон
Привет! :-|-:

Если не ошибаюсь, ты где-то раньше писала, что переходишь на мытье головы натуральными средствами, да?
Если это была ты :du_ma_et:

, то как успехи? Продолжаешь этот эксперимент?

Ирон: Пришла, сбросила 61кг и ушла.

Кто сейчас на конференции