Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 19:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 243 из 479
  [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246 ... 479  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
руланина
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 21:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
А ну давай-ка и я!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Rainbow, всё, решила, покупаю и торжественно перед лицом общественности обещаю каждый день заниматься минут по 20... или по 15. :cupidon:А если серьезно, то за себя надо браться. А то я сижу на попе перед компом по 2 часа дома плюс на работе :co_mp: , а потом удивляюсь, почему эта самая попа так увеличилась :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Нюшечка писал(а):
Девочки, а на попе не ходите?Говорят тоже хорошо подтягивает попец...


Нюшечка, я когда 15 лет назад худела, как подорванная занималась всякими упражнениями, в т.ч. и на попе шастала. Не знаю, то ли это упражнение, то ли всё вместе, но результаты были потрясающие. Попа подтянулась, нигде ничего не отвисло, хотя скинула 30 кг.

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Нюшечка
А если кому живот?может на нем поползать?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
руланина писал(а):
А ну давай-ка и я!


Так это надо всем вместе по команде "НА ПОПЕ ШАГОМ МАРШ" и мы пошли :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Меня хватило на 5 рейсов вперед-назад по 10 шагов каждым полупопием
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
15 лет назад и у меня бы всё по-быстрому подтянулось! :-(

Эх, косточки острые! Больно! Может по ковру надо? Помягче будет!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
руланина писал(а):
Эх, косточки острые! Больно! Может по ковру надо? Помягче будет!

У кого то косточки острые, а кто-то (себя имею ввиду) как мяч по полу будет скакать, :newyear_hat: поэтому, чтоб далеко не ускакать пока повременю :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 22:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Мой ребенок вступил в стадию разрушения - сегодня он еще и фотоаппарат сломал. На его ручонках трагическая гибель трех фотиков.
Блин, это так не вовремя - ремонт :kli_ny: , день рождения со всеми последствиями (а вернее накрытиями полян на работе и дома), массаж тоже планировался через неделю .... АААААААААА!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2011, 12:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
24.03.2011. Четверг
Лед, лед, лед ... и снег, снег, снег ... Хочу солнышка-колоколнышка...
Метро сегодня не ехало, а ползло...
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 243 из 479
  [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246 ... 479  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, Бангладеш, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Illugia, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, nataniella, pila900, proff1, semagelena, svs1122, TrendictionBot, Хозяйка жизни, YandexBot, Татьяна Демьянова, Эдель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB