Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

JuliaVskaya

Нёмка

Привет! Шикарная цифра на весах, тоже такую хочу))) нашла в закромах диск "старушки" синди кроуфорд "секрет идеальной фигуры", пока только нашла))) в субботу начну пыхтеть.....

salaka

Нёмка
Доброе утро!!! :-|-:

Поздравляю, молодчина! Организм любимый тебя слышит и благодарит. :-):

Нёмка

JuliaVskaya писал(а):

Привет! Шикарная цифра на весах, тоже такую хочу))) нашла в закромах диск "старушки" синди кроуфорд "секрет идеальной фигуры", пока только нашла))) в субботу начну пыхтеть.....

Привет!

спасибо

Давай, присоединяйся! Тренировки - это здорово... Тяжело правда, но оно того стоит! Я даже стала замечать как тело постепенно подтягивается... Очень интересно помериться будет в конце месяца.
С Синди не занималась правда, может и нужно поискать на просторах инета... Но у меня уже такое количество видео с тренировками, что для разнообразия - хватит точно. Чередую, чтобы не надоедало...

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:

salaka писал(а):

Доброе утро!!! :-|-:

Поздравляю, молодчина! Организм любимый тебя слышит и благодарит. :-):

Спасибо

Пытаюсь перестроиться и подружиться со своим телом. Самообвинения и самоедство оказалось неэффективным... Буду учиться себя любить такой, какая есть. :-):

Пандорра

Нёмка
С хорошим отвесом!!! :cool_cool:

Рин

Девочки, сегодня солнечное затмение и суперлуние, женские организЬмы очень подвержены влиянию луны, вот и худеется в эти дни тяжело! Скоро это пройдет, главное в эти дни себя не насиловать чрезмерно для ежедневного отвеса. Два-три дня и все отвесит обязательно)

Нёмка
А что за тренировка 100 ударов? Инфу в студию)

Нёмка

Рин писал(а):

А что за тренировка 100 ударов? Инфу в студию)

Это я снова в группе трехдневку объявила... :nez-nayu:

viewtopic.php?f=50&t=10200&start=380

Добавлено спустя 23 секунды:
Пандорра
Спасибо :a_g_a:

Нёмка

ой... что-то я сегодня с таким аппетитом жру, что аж ножка от удовольствия дергается... :du_ma_et:

к привесу, наверное :-)

Рин

Нёмка
Примета такая есть? :-)

Ничего, один раз можно, я тут тоже вафли трескаю, но это один раз в неделю, а в остальное время низзя)

mtg20102010

Нёмка писал(а):

ой... что-то я сегодня с таким аппетитом жру, что аж ножка от удовольствия дергается... :du_ma_et:

к привесу, наверное :-)

Это примета у тебя такая, ножка дергается к привесам!? :-)

Добавлено спустя 45 секунд:
О, меня опередили про примету)

Нёмка

Рин
mtg20102010
Завтра разберемся с суевериями :-)

Надо хоть потренироваться сегодня полноценно, послезавтра отчет во Фреше :kli_ny:

Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Кто сейчас на конференции