Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 08:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 16:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся,давай сделай эти 90 кг :dra_chun:
Ждем вместе с тобой твою 8-ку :-:ok:-: У С П Е Х О В!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 18:55 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марина52
спасибо!!! я стараюсь, посмотрим кто кого :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 19:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
Леночка, я решила учавствовать :-): . вот даже только что от арбуза отказалась в пользу Лесли Изображение

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 19:56 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила21
я очень рада за тебя!!! молодец что решилась!!! И с Лесли ходи, движение - это жизнь, сама знаешь :-):
А я завтра пойду впервые в тренажерный зал, очень волнуюсь и стесняюсь, но пойду все равно. Хотелось бы чтобы фитнесс-тренер дал какие то дельные советы и составил программу, но не знаю как все получится. А дома буду по-прежнему заниматься с Джиллиан, выбрала новую программу https://www.youtube.com/watch?v=VfkuK3mMowM. Хотела Революцию, но поняла, что пока не потяну ее

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Лена, привет. Ну как сходила в тренажерку? Понравилось тебе?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 16:33 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Танюша!!! Сходить то сходила, да только зря :-( Тренер один единственный у него все дни расписаны, договорились на пятницу на 10 утра. А сама заниматься я не рискнула, совершенно не знаю даже с чего начать, так что жду пятницу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 16:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Лена, не расстраивайся. Так оно и есть - тренер один, если расписан, то значит все-таки занимается с новичками, а не баклуши бьет. В пятницу и тебе все расскажет :a_g_a:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 17:26 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Расстроилась конечно, такой настрой был позаниматься, думала там только меня и ждут :-) сама виновата, над было заранее все узнать, ну да ничего первый шаг сделан, главное я себя пересилила и пошла, я очень стеснялась, думала так и не решусь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 20:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Лена,не расстраивайся,что в тренажерку пока не попала.Я тоже боюсь пока идти,буду читать у тебя как сходила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 07:40 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марина52
хорошо, проведем эксперимент на мне, а там может и ты бояться перестанешь :-):

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Ну вот наконец то моя долгожданная 8-ка (правда удалось добиться совсем неправильным питанием :-( ) Следовательно первая поставленная цель ВЫПОЛНЕНА ура!!! :dan_ser:
Изображение
ОГ- 105 (-2см)
ОТ- 91 (-4см)
ОБ -115 (-4см)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, AnnaSkvorsova, BingBot, ClaudeBot, Елена6151, Feya_zi, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, jivko60, KornevaN, Mellisah, Meolana, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, since1986, sit-nik-off, TrendictionBot, YandexBot, Ксанка1972, Пустячок, Людмила Савалина, Юкки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB