Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 00:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 783 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 79  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Изображение

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 10:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Привет, Лена! Конечно заходи ко мне в гости и не только сегодня, а каждый день. У нас с тобой одинаковый рост, правда по возрасту я старше :ny_tik: , но на своем примере, я доказала, что можно похудеть за короткий период всего лишь придерживаясь баланса КБЖУ без изнуряющих диет и тяжелых физических нагрузок. Все у тебя получится, нужно только очень на это настроится.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 10:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: РХ г. Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 626

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie
возраст это всего лишь цифра, для меня вы все мои ровесницы, а что там в паспорте написано, меня не очень волнует, главное что с вами я научилась справляться с трудностями и научилась правильно кушать! обязательно буду заходить в гости!
Ведь я теперь без нашей дружной компании никуда!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Да, возраст это только цифра в паспорте, но в этом году будет 22 года, как я школу закончила, пролетели как один миг. А еще с возрастом очень тяжело худеть, все процессы замедляются, много привычек вредных вживаются просто в тебя, от которых тяжело отказаться. Именно поэтому возраст тоже влияет на похудение.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 10:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Elenkin
Христос Воскресе!

[*]Изображение[url=http://www.best-animation.ru/pacha_8.htmlКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Пасха, пожелания в стихах друзьям и близким[/url]

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 11:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: РХ г. Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 626

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie
а мне через 13 дней будет 23 :-) еще зеленая совсем :-)
да ела пока в университете училась как попала, да еще предрасположенность к полноте, вот в комплексе и результат бегимотик на ножках получился :-) :-) :-)

Добавлено спустя 9 минут 30 секунд:
Не смотря на начавшиеся вчера КД сегодня на удивление есть отвес в -100, я рада :ya_hoo_oo:
Девочки хороших выходных, спасибо всем за поздравления, вы самые лучшие!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 11:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Natalina-Natalie писал(а):
А еще с возрастом очень тяжело худеть, все процессы замедляются, много привычек вредных вживаются просто в тебя, от которых тяжело отказаться. Именно поэтому возраст тоже влияет на похудение.

Золотые слова! :ny_tik:

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 11:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: РХ г. Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 626

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
не смотря на какие-то там цифры непонятные от паспорта, результаты у вас сногсшибательные девочки!!! :cool_cool:
мне до вас еще расти и расти!!! :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 12:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: РХ г. Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 626

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
блин не люблю я праздники в последнее время((((
в коридор вписалась, а вот с жирами перебрала сегодня((( ээх :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elenkin: Правильное питание - залог крепкого здоровья!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 12:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Не переживай, со временем научишься подбирать продукты! А в праздники можно и слабинку дать. Правда не очень большую. :ni_zia:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 783 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 79  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Levich66, Lipa, MetaExternalAgentBot, promoka6ka, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB