Спасибо

Привет Леська. Нет, гости испугались нашей простуды . Спасибо, я стараюсь Здоровье уже хорошо. Вчера и сегодня даже позанималась.
Сегодня вес 71,8, отвес -400 грамм. На фруктах голодно как-то, обычно фрукты повышают аппетит, а тут их нужно есть весь день на голодный желудок . Чтобы не упасть от слабости совсем, съела на завтрак и на обед ещё и по 2 овсяных печенья с зелёным чаем. Уже столько воды выпила, чтобы не чувствовать голод, но не очень помогает . Мои ели на обед куриный суп из домашней курочки с домашней лапшой , а я ела яблоко и грейпфрут и чаем запивала
Я выдержу, последний день он трудный самый, но я не сдамся. Это для меня как и ночная еда. К слову, ночью я вообще не ем, это для меня просто не мыслимо ночью наестся, я буду пол ночи ворочаться от голода, буду пить воду, но не поем низа что . Так и с последним днём диеты .

А мне на фруктах хорошо было, а вот после вчерашнего обжорства сегодня на кефире оооооочень голодно!

Фруктовый день меня отвесом не порадовал, утром на весах было 71,8, отвес 0. Вечером такой дискомфорт был, живот вздулся и болел, ходила как колобок. Ещё и у дочки зубки режутся, периодически просыпается, плачет. Сон получается прерванным, поскорее уже закончились бы зубы лезть. Остался последний.

Так у тебя живот потому и вздулся,что ты фрукты чаем запивала..Фрукты не надо совмещать с жидкостью,и некоторое время до них и после тоже не надо пить -начинается брожение

Люсь с началом новой трудовой неделькой!
Поздравляю с 3 местом в лепесточкам. Ты у нас умничка!
Зубки у деток - это проблема, но ничего, еще чуть-чуть и начнуться другие проблемы

, я больше скажу, ещё и овсяного печенья к фруктам добавила, вот и результат .

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:

Привет . Спасибо, не ожидала, что ещё и место какое-то займу. Ты же помнишь, я для себя села на 6 лепестков, чтобы вес толкнуть. И вот неделька закончилась и я напартачиила , вернее вечер пошёл не так. Наелась блин покупных пельменей, лучше бы я этого не делала . Даже утром была тяжесть после них и как следствие вес 72,9, и обручалка на палец не лезла. В обед когда вернулись с занятий ещё раз взвесилась, вес 72, значит 200 грамм в плюсе, отёки сошли.

Добавлено спустя 57 секунд:
Леська спасибо большое за подарок, подскажи как подарки дарить , я ещё не разобралась.

Привет Марусенька!!!! С окончанием диеты и с третим местом тебя!!!! Умняшечка !!!!!
А подарки дарить просто--- внизу над текстом сообщения есть -- профиль, дневничек, альбом и Л. С и подарок. Нажимаешь на подарок и выбираешь что хочешь кому подарить....
Удачи тебе!!!!!!! И больше никаких срывов!!!!!!!!!

Спасибо дорогая, вот прямо сейчас и опробую .

Я спать, день сегодня тяжёлый выдался, ходила много, пельмени отрабатывала , потом дитяткины игрушки перебрала, а их у нас немерено, убрала часть, чтобы соскучилась, ато валяются по дому и играть не играет и сложить аккуратно не сложишь, обязательно раскидает. Устала очень . Завтра с утра до завтрака планирую с Лесли прошагать 3 мили, посмотрим как получится. Спокойной ночи всем .