Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 01:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 618 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 62  След.

Как вы боретесь с лишним весом?
Правильное питание 25%  25%  [ 26 ]
Спорт 23%  23%  [ 24 ]
Диеты 7%  7%  [ 7 ]
Подсчет калорий 33%  33%  [ 35 ]
Разгрузочные дни 5%  5%  [ 5 ]
Система питания 6%  6%  [ 6 ]
Никак 1%  1%  [ 1 ]
Свой вариант 1%  1%  [ 1 ]
Всего голосов : 105
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 08:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,девочки!Удачного дня вам!

Изображение

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 08:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
лар4ик
Мне бы больше скотч помог на рот :-) И палка,что бы спортом заставляла заниматься ежедневно... :box_ing:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 08:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Приветик!!!! :-|-:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Так у тебя отвесик :du_ma_et:
Умничка :bra_vo: :greets:
Изображение
Давай подробнее про свое разгрузочное питание, это система какая-то? или сама продукты выбрала?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 10:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Спасибо! :bu_ket: Да нет системы никакой,просто планирую, что съесть сегодня что бы было 700 калорий и приятно есть :-) Конечно предпочтение белкам!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Алёна. ru, понятненько :a_g_a: , значит и я буду поджидать отвесик :hi_hi_hi:
тоже на белках, правда по калориям не вкурсе, сколько наедаю .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 10:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Вот меню на сегодня :smu:sche_nie: Я очень люблю куриную грудку с капустой (немного соли и лимонного сока на капусту)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Алёна. ru, капустка свежая?
неплохое меню, не голодное скажем так :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 10:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 319
Изображений: 15
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна. ru
Умница! Только долго на 700 ккалориях сидеть нельзя, мало всё-таки. :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 12:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
лар4ик
Я не долго сижу на 700 ккал :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: всего 1 день в 2 недели :-) в лучшем случае

Добавлено спустя 50 секунд:
Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ!!!
tan4ik
Капуста свежая,хрустящая,сочная :eat-ing2:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 618 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB