innushkaa
Я надеюсь, что когда-нить смогу сказать, что я питаюсь только здоровой пищей уже 100 лет и потому так замечательно выгляжу и держу свой идеальный вес))а внукам буду рассказывать, что вот был такой сайтик..с такими девочками........и т.д....А они мне -Ну,баа..мы на звездолет опаздываем уже!..

фантазерка
хотя, через сто лет совсем все по-другому будет (*Москва слезам не верит)

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
ладно, всем - до новых встреч в эфиру
и желаю хо-о-орошших отвесов за ночь
дико приятно было поболтать
Надюшка, спасибо за гостеприимство!

всех ложащихся спать целую крепко! во сне смотрите на пони, который какает бабочками!!!!
для любителей майо - берете стаканчик йогурта без наполнителя, давите туда чеснок и вуаля - еще вкуснее продукт!!!!!!
кто готовит блюда низкокалорийные - добавляйте карри/сразу мега вкус появляется!
варите борщ - вкусно(только без майо) - курочка без кожи варится, за это время режете свеклу(3 шт) маленькими кубиками/морковь трете/лучок режете/капустку мелько/помидор или томат пасту/варите все это в бульоне по порядку/пол чайной ложки горчицу/черный перец/соль/чеснок
разбираете курицу помельче и добавляете
едите с наслаждением и йогуртом/ацидофилином/мацони

Надинка, привет! пока ты там на даче трудотерапию принимаешь, я забежала сказать как я твоему дневнику благодарна, да и всем девчонкам, с которыми вчера засиделись в нем допоздна
я за разговорами, вчера совсем забыла о голоде (и это в последний-то день диеты )
результат - хороший отвес
Cheburashka
Машенька, ты просто кладезь информации, заходи к нам почаще, особенно с рецептами

Рецептики -это я люблю))) Машуль, а ты йогурт тоже в йогуртнице делаешь?

Всем привет! не поверите, но и у меня отвес=))))
ура-ура!!!!!!


нет, йогурт я покупаю, тк редко ем молочку, но иногда делаю сама, если есть кому скормить

берете стаканчик йогурта натурального(поищите без Е добавок сахара и прочего), 2 литра молока хорошего. Доводите до кипения,выключаете и остужаете до довольно теплого состояния, но не горячего/добавляете туда йогурт из баночки, перемешать и в пластиковую емкость в теплое место(желательно даже в плед закутать) на ночь.Получается вкусно, но как показала практика через еще некоторое время он становится гуще и вкуснее. Но сьедается он быстрее=)))

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
все, малышки мои! я побежала но поезд к родителям, любимому и друзьям! буду после выходных или раньше, если получится=)
всем есть только вкусную и здоровую пищу - мясо(не свинину), птицу и рыбу на костре/пару/духовке, овощи и свежую зелень!
отмазки в понедельник типа ТОООООРТ у мамы, папы,черта лысого не принимаю!!
PS не помню, писала ли вчера - у меня нет пароварки, а точнее места под нее на кухне. Готовлю на сетке в кострюле с крышкой. Это тем, у кого проблема с отстутствием пароварки

Cheburashka
Спасибо за идеи))))))....Как сможешь напиши где то самое теплое место для йогурта, а то я уже голову сломала.....

ну зимой было проще - под батареей! сейчас в принципе вообще тепло, закутай в плед и поставь рядом банки с горячей водой

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
о! обычно в ванее теплее всего и батарея там как раз есть=)

Cheburashka
дак воду и отопление того(...В общем попробуем что-нить придумать...Еще раз спасибо

ДЕВОЧКИ привет!



я приехала как скатабаза с пастбищя короче девочки не бейте сильно...но такие шашлыки были...такая обжираловка с любимым...наготовил мне всяких вкусностей...ну куда уж отказываться!! тем более после прополки огорода ....да там коняцкий аппетит

вощем вот....
помидоры в мордяку принимаю!

вся обгоревшая как черепок! у нас наконец погода супер стала...25 градусов и солнышко.

девочки НО.....
как и говорила (заметьте не забыла и не отговариваюсь)....с завтра 3 дня гречнево-кефирные!! уже замочила гречку.

так шо вот)) спать пойду...завтра потрындим

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:


ню-ню.......ню-ню (читаните выше)