Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 06:33

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 25 из 137
  [ Сообщений: 1369 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 137  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
elvish
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2011, 20:57 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Умничка ))) :cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
zvezda_07
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2011, 23:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
(Нюша)
elvish

ДЕВЧОНКИ,ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!! :-|-: :-|-: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
zvezda_07
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 20:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

девчонки,у меня сегодня был жор :sh_ok: :sh_ok: :ny_tik: закончила зажорную трапезу в 16.30 и дальше зелёный чай и больше ни-ни!!
очень стыдно и признаю свою ошибку :ny_tik:
но я компенсировала это физ.упражнениями в 2,5 часа :ps_ih: :ps_ih:
резко на разгруз завтра садиться не буду(сразу вредно)поем полезные продукты,а в понедельник будет разгруз с 1% кефиром :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось zvezda_07 10 дек 2011, 23:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
elvish
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 22:41 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
zvezda_07 писал(а):
был отвес,а объёмы не уменьшились

Объёмы штука хитрая. Они уходят быстро, когда воду сгоняешь. Но это неправильный метод. Поэтому не торопись, всё нормально.
У меня они сейчас тоже перестали уходить сами по себе, хорошо помогают самомассажики и потягушки. Наклоны влево-вправо, с гантельками можно.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 01:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
zvezda_07
Привет! :pri_vet:-:
Не переживай... зажор длился всего один день, к тому же вечером ты не ела... думаю никакого привеса не будет! :mi_ga_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
zvezda_07
Как утро началось? Жору прогнала?

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
elvish
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 11:32 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Как дела, красавица )))
С победой тебя!
Изображение
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
zvezda_07
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 11:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Nina ПРИВЕТ!! :-|-:

как тебе сказать...прогнала наверно на 70% :du_ma_et:
кое-что кушаю полезное,но есть частичка запретного(самая малость) :smu:sche_nie:
сегодня всё равно буду твёрже держать себя в руках...последний приём пищи будет не позднее 17.00 :mi_ga_et:
ещё планирую сегодня выйти на улицу,прогуляться... :hi_hi_hi:
и запланировала дома 1 час физ.упражнений :ps_ih:
а у тебя как дела и настроение? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenuskin
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Приветик хозяюшке еле тебя нашла. У меня вчера с утра тоже жор был. Но сразу как опомнилась перешла на кефир и больше нини.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.
Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenuskin
 Заголовок сообщения: Re: zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Куда хозяюшка пропала :search:

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.
Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 25 из 137
  [ Сообщений: 1369 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 137  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, VAD73, YandexBot, Yuriy1965, zmicier, Ленчик-солнышко

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB