Оля-Олива. Последние 5 кг.

Весенняя улыбка

ksu_una
вот зачем я на ночь глядя прочитала :-)

теперь лукошницу хочу ::yaz-yk:

завтра надо приготовить :ta_n_cor:

demi@nge

Лёлюшка, привет!!!
Я сегодня упорно отлыниваю от работы, так что пошла ~~вразнос~~ бродить по дневникам))))
Ждем-с отвесов ваших легендарных!!!!!!
Хорошего дня, пусть он порадует тебя чем-нибудь!!!!!!

Оля-Олива

Утречка, коллеги!

demi@nge писал(а):

Ждем-с отвесов ваших легендарных!!!!!!

А фигушки вам! :figa:

Ишь, разбаловались! :-)

Отвес вчера трехдневную норму выполнил, ушел на перекур :-)

Вес тот же, 67.900 (Плюс-минус 0)
Меню из серии "на скорую руку"
Завтрак. Как обещала, с фото.
Бутеры с паштетом, сливочным сыром, листьями и помидорами, кофе со стевией. 173 кл

Обед. Трындела тут, не до готовки.
Пельмехи в собственном соку со сметаной и укропчиком, овощной салат с йогуртом. 323 кл

Ужин. Быстро-быстро.
Яишенка из 2-х яиц с кабачком, жаренные помидоры с майонезом, индейка с черносливом. 453 кл

Вкусно-сладкое. Шербет смородиновый, половина :-)

конфеты. 146 кл
На ночь баранка и активиа. 165 кл
Итого 1260 кл
И так бывает. Перебора в калориях нет, даже маловато, но и вес на месте. Копаться в этом не будем, идем дальше.

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Девули, извиняйте, пообщаемся попозже. Вчера балду гоняла, а сегодня дел не счесть.

Zелька

Привет Лёльчик! Хорошего дня! :pri_vet:-:

Sever

Оля-Олива

Спасибо за фото-отчет! Как всегда, красиво и вкусно!

Весенняя улыбка

Оля-Олива писал(а):

Меню из серии "на скорую руку"

как всегда всё вкусно

Оля-Олива писал(а):

Девули, извиняйте, пообщаемся попозже. Вчера балду гоняла, а сегодня дел не счесть.

Оля, ты не поваром случайно работаешь?
У тебя талант к готовке и сервировке блюда :bra_vo:

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:

Оля-Олива писал(а):

жаренные помидоры

вот это для меня новое...их на масле жарить?...я видела у кого-то печеные и тоже заинтересовалась...
дело в том, что у меня от сырых овощей желудок плохо реагирует, а вот в тушеном , самое то...