Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 01:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 1371  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 19:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
путница писал(а):
Пора начинать считать калории.

С богом! :ya-za:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.Сегодня без солнышка,но два дня порадовало и настроение поднялось...Входим в режим? Обливаие,ОКО,надо обязательно прогуляться,а то вчера на процедуру и домой(последняя)Потому что довольно холодный ветер.

Сейчас приспособилась читать онлайн на планшете.На читалку дает скачивать только ознакомительный фрагмент,а онлайн-пожалуйста...Читаю Нестерову Нататью,ее более женские вещи типа Бабушка на сносях,Школа для толстушек и проч..Чтиво для бессонницы ночью :-)

Пью статины,начала побаливать печень и закладывать нос,Может и не от них,надо пока отложить пока протекторы для суставов..

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
Пью статины,начала побаливать печень и закладывать нос,Может и не от них,

нос то может и не от них, а вот печень :du_ma_et:
Привет,Лидочка!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 12:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся.
:pri_vet:-: :bu_ket:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 15:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9170
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,523

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Лидочка, приветик! По твоей наводке скачала аудиокниги Нестеровой. Послушаю. Фильм школа для толстушек мне нравится. Несколько раз смотрела. Посмотрю теперь, какова она в книгах. А то фильм бывает интересный, а книги - так себе.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 16:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Лида, спасибо за наводку. Почитаю Школу для толстушек.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 16:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
lina52Это чисто женское чтиво,на любителя...уже читаю Лялька или квартирный вопрос -рассказы

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 03:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
Это чисто женское чтиво,на любителя.

Уже читаю Школу для толстушек. Я люблю такое чисто женское чтиво. Метлицкую прочитала всю. И Алюшину люблю и Алпатову и Бересневу. А от Вильмонт вообще балдею. :-) Ой, да много чего еще. Ненавижу ужасы и страшилки.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Вильмонт почти не пишет,какие-то детские книги про Гошу..

Вычитала ,что в жир откладывается только углеводы..но стоит только чуть добавить жирной пищи и почему-то вес растет))Это если перекосишь полностью питание,СОВСЕМ откажешься от углеводов,тогда только жир идет в переработку,а если ешь все понемножку-то откладывается и жиры и белки...
Статины худеть не помогают,может,на фоне избыточной еды на НГ?

По теме:С утра- обливание, ОКО.Вчера нагуляла всего 3,8 км.Начала записывать калории.Вес снижается всего по 100 г.

В общем коридоре наконец-то начали ремонтировать стояк горячей воды.Разбивают стену и отключили воду.Текло больше недели,наши соседи- квартиранты,течет выше,но они не реагируют..Стояк не наш,но пришлось вызывать слесаря нам,вызванивать соседа на которого текло,искать того у кого текло с 5-го этажа...Дом то общий,стенка капитальная в коридоре.

Попалось на глаза- еще раз процитирую о мотивации
Интересный подход! Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации. — у меня была депрессия. — у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра
А если задуматься: часто ли мы идём к цели, как будто бежим к туалету?:)))

Это мне насчет мотивации и целеустремленности)))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Я охочусь на сны и цепляюсь за воздух проточн
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
Интересный подход! Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: Я описался, потому что:

Забавно!

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 1371  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Пападопулос, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB