Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Superstar

Галина-5
Ну, да, про магазинную - своей не имею :nez-nayu:

Галина-5

Superstar
Вот поэтому я и отдаю предпочтение своим овощам..И вкуснее и полезнее и без химии..
Но вчера все же не удержалась и купила болгарсую красную перчинку..на 350 грамм вытянула..За 2 раза схомячила с горбушей :hi_hi_hi:

Superstar

Галина-5
Ну, болгарский перец у нас не растет, все же, как я предполагаю. :du_ma_et:

Талюсик

Привет, девушки!
Свои овощи это хорошо! У меня мама в деревне каждый год сажает помимо наших популярных овощей еще и пекинскую капусту, салат, болгарский перец, баклажаны. Из томатов соусы разнообразные варит, поэтому томатную пасту и кетчупы уже давно не покупаем. А баклажаны в этом году по 800 грамм выросли. я на работе сказала, мне никто не поверил, пришлось помимо фото еще и сам овощ везти на работу. Перцы болгарские в этом году были всех цветов, весом по 500 грамм. Мама их всем соседям раздавала, много повыкидывала, так как не знала куда деть.

Галина-5

Талюсик
А мы перец режем соломкой и морозим...Вы не замораживаете?

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

Superstar писал(а):

Ну, болгарский перец у нас не растет, все же, как я предполагаю. :du_ma_et:

Катерин,растет :a_g_a:

Заморочки с ним у нас,Сибирь все же,но растет и перец ,и баклажаны, и кабачки,тыквы..Много чего...Только не ленись и занимайся всем этим.

Superstar

Галина-5
Хм, не знала :du_ma_et:

lust

Здравствуйте,девочки :pri_vet:-:

!Контрабандой с работы заскочила на форум,проскакала по страничкам прямо быстро-быстро.Вечером прочитаю толком.Не теряйте,заработалась!Галочка-отвес за месяц у тебя очень хороший!Передовик ты наш!!!Молодец!!!

Галина-5

lust
Привет,Люба :-):

Работай-работай,куда уж без этого то :a_g_a:

..
Я тоже внимательно слежу за твоими отвесиками :secret:

Wild Thing

Галина-5 писал(а):

Wild Thing писал(а):

девочки, вопрос :-):

кто употреблял отруби в чистом виде?

Я на завтрак их с кефиром ем.
Но вечером иногда могу и так немного пожевать :secret:

Овсяные в этом плане вкусные,ну и ржаные :-):

привет!
Галя, а в каком виде? сухом или запариваешь? сколько раз в день ешь и по сколько? и самое главное, эффект есть? :mi_ga_et:

Галина-5

Wild Thing
Я думаю,что есть :a_g_a:

.
На завтрак так делаю:в кефир 150-200 грамм добавляю грамм 20 отрубей + чуток корицы,размешиваю.Через полчаса ем.
Иногда в вечерний кефир добавляю,но немного совсем..Так же полчаса настаиваю,чтобы разбухли.
Знаю,что многие просто сухие едят,как сухарики..Я вот иногда,вечером,чтоб сбить аппетит ,просто съедаю 2-3 чайных
ложки сухих отрубей(это как правило,когда я в ночную смену рабаотаю)..водой запила и все дела.
По первости пучило очень :smu:sche_nie:

,извините уж за интимные подробности,сейчас такого нету..

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Ковальков говорит ,что в день их можно до 100 грамм съедать,я самое большое за день съедала грамм 50..а обычно -только на завтрак так то :-):

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции