ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 18 апр 2026, 21:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Страница 238 из 779

[ Сообщений: 7790 ]

На страницу Пред. 1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 779 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

нехт

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 10:20

Постелил коврик

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)

А где мое доброе утро?

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

[/URL]

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 10:48

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Со следующей недели перехожу на 1900 ккал! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Отчетик за неделю будет вечером :-):

:-):

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ZaraZzka

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 11:38

Я здесь живу

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)

ADANIEL
доброго дня)

_________________

http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Miss Sintia

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 12:12

Отметила новоселье

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)

Приветик. Круто тебе. А я еще не знаю как я буду, то ли на 1400, то ли все ж перейду на 1500.
С чем пирожки стряпала? :-):

:-):

_________________

План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Dashika

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 12:15

Построила домик

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)

1900, ого

:co_ol:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Lenysja

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 13:24

Я здесь живу

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)

ADANIEL писал(а):

Со следующей недели перехожу на 1900 ккал! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Отчетик за неделю будет вечером :-):

:-):

Приветик!!! Я в шоке как можно столько кушать и худеть :sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

может тоже попробовать, но я почему то так боюсь :-(

:-(

_________________

Первая цель

Вторая цель

Третья цель

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 14:16

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Miss Sintia писал(а):

Приветик. Круто тебе. А я еще не знаю как я буду, то ли на 1400, то ли все ж перейду на 1500.
С чем пирожки стряпала? :-):

:-):

Привет. С крыжовником, смородиной и чуток яблок :-):

:-):

Lenysja писал(а):

ADANIEL писал(а):

Со следующей недели перехожу на 1900 ккал! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Отчетик за неделю будет вечером :-):

:-):

Приветик!!! Я в шоке как можно столько кушать и худеть :sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

может тоже попробовать, но я почему то так боюсь :-(

:-(

Ничего страшного нет. Даже 1900 ккал - это меньше равновесной калорийности для организма, поэтому он и стройнеет.

Dashika писал(а):

1900, ого

:co_ol:

Аппетит приходит во время еды :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Dashika

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 14:33

Построила домик

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)

ADANIEL писал(а):

Аппетит приходит во время еды :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

о дааааааааа, я именно так и поправилась в своё время, но я наедала тысяч на 5 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Dashika

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 14:38

Построила домик

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)

выходной, а ты не на море :son-ce:

:son-ce:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

madonna

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 10 июл 2011, 14:50

Я здесь обитаю

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол:

В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)

Dashika писал(а):

ADANIEL писал(а):

Аппетит приходит во время еды :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

о дааааааааа, я именно так и поправилась в своё время, но я наедала тысяч на 5

Ну дак это раза в 2 как минимум выше твоей равновесной калорийности, вот и поправилась. Мы же на МФ выше равновесной не заходим! Не считая дней, когда косячим. :-)

:-)

:-)

:-)

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 238 из 779

[ Сообщений: 7790 ]

На страницу Пред. 1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 779 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akaam, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, shena, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB