Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2025, 16:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 779  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 10:20 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
А где мое доброе утро?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Со следующей недели перехожу на 1900 ккал! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Отчетик за неделю будет вечером :-):

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 11:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
ADANIEL
доброго дня)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 12:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Приветик. Круто тебе. А я еще не знаю как я буду, то ли на 1400, то ли все ж перейду на 1500.
С чем пирожки стряпала? :-):
Изображение

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 12:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
1900, ого :co_ol:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 13:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL писал(а):
Со следующей недели перехожу на 1900 ккал! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Отчетик за неделю будет вечером :-):


Приветик!!! Я в шоке как можно столько кушать и худеть :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: может тоже попробовать, но я почему то так боюсь :-(

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Miss Sintia писал(а):
Приветик. Круто тебе. А я еще не знаю как я буду, то ли на 1400, то ли все ж перейду на 1500.
С чем пирожки стряпала? :-):
Изображение

Привет. С крыжовником, смородиной и чуток яблок :-):

Lenysja писал(а):
ADANIEL писал(а):
Со следующей недели перехожу на 1900 ккал! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Отчетик за неделю будет вечером :-):


Приветик!!! Я в шоке как можно столько кушать и худеть :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: может тоже попробовать, но я почему то так боюсь :-(


Ничего страшного нет. Даже 1900 ккал - это меньше равновесной калорийности для организма, поэтому он и стройнеет.

Dashika писал(а):
1900, ого :co_ol:
Изображение


Аппетит приходит во время еды :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 14:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
ADANIEL писал(а):

Аппетит приходит во время еды :hi_hi_hi:

о дааааааааа, я именно так и поправилась в своё время, но я наедала тысяч на 5 :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 14:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
выходной, а ты не на море :son-ce:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 10 июл 2011, 14:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Dashika писал(а):
ADANIEL писал(а):

Аппетит приходит во время еды :hi_hi_hi:

о дааааааааа, я именно так и поправилась в своё время, но я наедала тысяч на 5


Ну дак это раза в 2 как минимум выше твоей равновесной калорийности, вот и поправилась. Мы же на МФ выше равновесной не заходим! Не считая дней, когда косячим. :-) :-) :-)

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 779  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, AmazonBot, Александр 5, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Светлана612, GoogleBot, GPTBot, JKMUF, KETI_G, OlenkaHeller, ORM-IX, Оксана Горюнова, Prema, SentiBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Вера1959, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB