Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***

Lita123

Бениан писал(а):

Lita123 писал(а):

Я и мятные и шоколадные пряники люблю :-):

То есть, любила :hi_hi_hi:

Сейчас как-то спокойно отношусь. Но это самые лучшие виды пряничков!
Хорошо Оль, что у вас всё это не продаётся :-)

а из турецких сладостей что-то любишь?

Пахлаву с фисташками и только одной изветной фирмы Güllüoğlu. :sluna:

ой, как ты эти точечки над буквами запоминаешь :-)

фисташки готова поглощать килограммами!

пахлаву однажды пробовала кусочек в Египте, но не запомнила, понравилось мне или нет :smu:sche_nie:

Бениан

Lita123 писал(а):

Пахлаву с фисташками и только одной изветной фирмы Güllüoğlu. :sluna:

ой, как ты эти точечки над буквами запоминаешь :-)

Ольчик у меня тур.клавиатура,а поверх я уже наклейки наклеила с кириллицей,а как пишется зрительная память,да и как говорится у них так и пишется :a_g_a:

Я тоже люблю фисташки,но пойти купить пакетик ,чтобы заточить не додумаюсь,видать не так от них зависима :nez-nayu:

Lita123

Бениан
ааа, вот в чём секрет :-)

а я вот с фисташками маньяк

если покупаю, сложно остановиться мне, как с большинством орехов :ps_ih:

Арина49

Lita123 писал(а):

Я думаю, там имелось в виду именно количество углеводов в день.

Нет, конечно, именно так и имелось ввиду :a_g_a:

Lita123 писал(а):

если покупаю, сложно остановиться мне, как с большинством орехов

А у меня со всем что мне нравится так, пока все не съем не могу остановиться :hi_hi_hi:

Как ни уговариваю себя, мол все хватит, убираю.....и опять достаю :a_g_a:

Lita123

Арина49 писал(а):

Нет, конечно, именно так и имелось ввиду :a_g_a:

кошмай!

Цитата:

А у меня со всем что мне нравится так, пока все не съем не могу остановиться :hi_hi_hi:

Как ни уговариваю себя, мол все хватит, убираю.....и опять достаю :a_g_a:

я просто, стараюсь не торопиться, поедая вкусняхи, оно само отваливается - это желание :hi_hi_hi:

Бениан

Арина49 писал(а):

Lita123 писал(а):

Я думаю, там имелось в виду именно количество углеводов в день.

Нет, конечно, именно так и имелось ввиду :a_g_a:

Lita123 писал(а):

если покупаю, сложно остановиться мне, как с большинством орехов

А у меня со всем что мне нравится так, пока все не съем не могу остановиться :hi_hi_hi:

Как ни уговариваю себя, мол все хватит, убираю.....и опять достаю :a_g_a:

Не к орехам могу прибегнуть от скуки или когда в доме больше похомячить нечего,у меня фундука дома целый мешок( из нашего сада,у родителей мужа растет фундук) и они его продают,так вот каждый год нам мешок присылают,вот,я могу на них налечь,в крайнем случае,а так равнодушна. :a_g_a:

И я если что то люблю,то пока все не съем не успокоюсь,поэтому порой проще мне не начинать пробовать,т.к. ничем хорошим для меня не закончится :-)

Добавлено спустя 8 минут 27 секунд:

Lita123 писал(а):

я просто, стараюсь не торопиться, поедая вкусняхи, оно само отваливается - это желание :hi_hi_hi:

Ой,я уже потеряла всякие надежды,что у меня когда либо это желание поедать вкусняхи отвалится :ps_ih:

Lita123

Не удержалась, рецепт ну талантливый! :smu:sche_nie:

Думаете, что бисквитный торт может испортить вашу фигуру? Тогда это невероятное открытие от Brenner TV то, что вам нужно. Легкий, белковый и невероятно вкусный диетический бисквит заставит вас забыть все, что вы знали о бисквитах раньше.

Калорийность всего коржа (4 яйца, 80 грамм сухого молока):
белки - 61, жиры - 26 , углеводы - 41, калорий - 642 ккал

Калорийность всего крема (300 грамм творога 0%, 100 мл йогурта 1.5% жирности):
белки - 55, жиры - 1.5 , углеводы - 8.5, калорий - 267 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 4 шт.
Творог обезжиренный - 300 гр.
Йогурт
Сухое молоко (или протеин)
Сахарозаменитель (стевия) или сахар
Ягоды для украшения

Пошаговый рецепт:

1. миксером взбиваем яйца в течение 5 минут.
2. ставим духовку разогреваться до 160 градусов.
3. добавляем 4 столовых ложки сухого молока и продолжаем взбивать вместе с яйцами.
4. добавляем к массе два пакетика стевии (это примерно 2 ложки сахара) и снова хорошенько перемешиваем.
5. на дно формы выкладываем бумагу для выпекания (если форма силиконовая этого делать не нужно) и выливаем туда будущий бисквит.
6. выпекаем бисквит в течение 20 минут при температуре 160 градусов.
7. йогурт (примерно 150-200 грамм), пакетик стевии (примерно 1 ложка сахара) и пару капель экстракта ванили хорошо перемешиваем – это будет наша пропитка.
8. для крема смешиваем в блендере творог с двумя пакетиками стевии (примерно 2 ложки сахара), если творог сухой можно добавить немного йогурта.
9. собираем торт: разрезаем бисквит вдоль на две части, смазываем нижний корж пропиткой, затем выкладываем часть творожного крема и закрываем вторым коржом, который покрываем оставшейся частью творожного крема и посыпаем ягодами.