Estelle: главное - не упустить результат!

Estelle

Ксюшка87
а у меня были очень...эм..насыщенные выходные. поэтому показывать нечего))

Ксюшка87

Estelle
Привет, ничего страшного. :mi_ga_et:

Вода небось задержалась. Всё скинешь. Хорошего настроения! :cool_cool:

Estelle

Ксюшка87
спасибо за поддержку, Ксюша! :cool_cool:

Ксюшка87

Estelle
:smu:sche_nie:

пожалуйста :mi_ga_et:

у меня у самой привес держится - вода 2 дня, так что к моей линейке еще + 300г. :)-(:

не исправляю, надеюсь всё уйдёт! :hi_hi_hi:

Estelle

Ксюшка87
да ты и так молодец! а у меня бедра сильно выросли.. самой не нравится(

Ксюшка87

Estelle
привет, и у меня, до 96см, сейчас 94см - надо еще тренироваться и худеть :kli_ny:

когда была 55-57 кг были 89,5-90см пока никак не приходят в форму :negative:

вес замер на 58кг, надеюсь закрепляется просто :whistle1:

Ксюшка87

ох, с этими объемами забыла поздравить с чистым четвергом!!!

Estelle

Ксюшка87
мне кажется, это отличный вес) ведь 2-3 кг ничего не решает)
И тебя с праздником!

Ксюшка87

Estelle
Тут похоже вес то не самое главное. Объемы важнее. Мышцы тяжелее жира. Тренировать надо мышцы. :-):

Лежу обернутая пленкой , под ней кофе+оливковое масло+мед :sh_ok:

Estelle

Ксюшка87
И как ощущения?)) :-)