Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 16:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 1371  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 02 янв 2018, 17:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Марыся. писал(а):
не в защиту автора, а ради справедливости: любая книга- всего лишь мнение автора...и имеет право на существование...в конце концов кто решил, что один метод хорош, а другой плох?

А потому что этот автор, в принципе, расписывается в беспомощности. Т.е., если у тебя гормоны, то и нечего метаться со своими желаниями похудеть. Или отказывайся от многих вещей, в том числе и ограничивай свою физ.активность, если гормоны не в ту сторону прут.
Может быть там и можно какое-нибудь зерно истины выловить, но уж очень навоза много перекопать надо. ИМХО

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 02 янв 2018, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Не...он говорит,что быстрые углеводы перерабатываются в жир гормонами и откладываются на боках.
Если ты наберешь больше калорий белками и не используешь их-то и не поправишься,а если углеводами- получишь жирок.Я так поняла.Я всю жизнь была,как щепка,а ела много,но сладкое не любила.В какой-то момент меня потянуло на шоколад и проч...Согласна с ним,все дело в обмене веществ,который зависит от гормонов...Это я только начала читать

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 08:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
Это я только начала читать

Ну продолжай. Потом кратко расскажешь суть. А то я тут как в эпоху Хрущева "Книгу не читал, но осуждаю" :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:ded_moroz: :elka: :fa_iry: :icegirl: всем привет.С утра писала пост-наверное,не отослала,нету :-):
Праздники продолжаются,солнышко.Вытащила внука на прогулку в 1 час дня

Посмотрела новогодний огонек на первом и на России,одни и те же лица,одни и те же песни.Только на России в зале а на первом- на фоне города..Ну сколько можно Кобзону,Антонову,Леонтьеву петь??Чуть ли не разваливаются на сцене..

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик.77,2-вес пошел на снижение после новогоднего пика.Ем все,но ушли майонезные салаты.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 18:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Привет!
Я совсем не помню, что было по тв на Новый Год. Вроде Спивакова смотрели, потом что-то по MEZZO, еще "Летучую Мышь" помню, нашу, старый фильм.
Зато хорошо помню по Культуре новогодний венский концерт 1 января. :-:ok:-:

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 21:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Ну..Летучую мышь ночью смотреть-уснешь))Продолжаю читать про ожирение,пишет некоторые интересные факты.У двух групп крыс удалили яичники,одну кормили вдоволь,вторую впроголодь.И обе группы набрали жир,но вторая группа почти перестала двигаться,чтобы набрать жир...сейчас дошла до всех тонкостей про жирные кислоты,всяческий холестерин,образование жирных молекул,расщепление и о главном инсулине...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 14:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
пишет некоторые интересные факты.У двух групп крыс удалили яичники,одну кормили вдоволь,вторую впроголодь.И обе группы набрали жир,но вторая группа почти перестала двигаться,чтобы набрать жир..

Читая любую книгу про похудение, ты обязательно найдешь подтверждающие очередную теорию, опыты. Но ты читай, читай.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 14:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Вот-вот,читаю,многое не приходилось интересоваться.Про инсулин как-то было раньше не интересно,про то,как он запирает жир и требует быстрых углеводов для жизненных сил(конфеток,сладкого)Что можно лопать белки килограммами и не толстеть,а я набирала свои 1336 ккал хлебушком и салатиками...И почему бегемоты толстые,а волки нет :-) :-) На кремлевскую что ли сесть :-) :-)Хлеб,хлопья,макароны,пиво,картофель,рис-еда молниеносно наполняет кровь глюкозой,уровень сахара подскакивает и мы становимся толще- все мои любимые продукты :-) :-)

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:все получается,только будь уверена
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Про крыс можно было бы трактовать так:
первая группа вынуждена была двигаться, чтобы не набрать лишний жир.

А по мне так у второй группы просто сил не было двигаться. И стимула. Они же в клетке, корм искать невозможно.

Мы совсем не крысы. У нас инстинкты подавлены.

Галя права, факты найдутся под любую теорию.

А неувязки в теории мы часто просто не можем заметить из-за недостаточных знаний.

Нам бы вместо научпопа учебники почитать.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 1371  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, ОльгаФедотова, semagelena, SentiBot, sls89, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB