А вот ещё
Юля и привлекает в свой дневничок народ тем, что сопротивляется. Все её хотят сломать. ДЫК бесполезно ЕТО.

Галинка37
Да нафиг мне ее ломать?
Я вижу ошибки, показываю, как мне показывали и продолжают более опытные подруги. Юля с чувством юмора, и это здорово!

Никто её ломать не собирается,просто не хочется,чтобы она себе вредила.Если сама воспринимает"в штыки"-так это,думаю вопрос времени

Всем привет! Всё у всех почитала. Самый большой проблем у Юли, так это просто ярость или бешенство, которые вызывает сама необходимость стоять у плиты и готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ (даже не КАЖДЫЙ РАЗ).
У многих женщин это самый большой и негативный ньюанс на пути к здоровью и сбрасыванию веса.
Была у меня т.н. "подружка" ("дружба" прекратилась 4 года назад по моей инициативе ), у которой при словах "нужно что-приготовить" начинались приступы ярости и выражения, сопровождающиеся ненормативной лексикой типа "да я не кухарка, да что бы я тратила свое драгоценное время на готовку?" (пля...ть, а куда ты его тратишь, говорю, на одноклассники днями и ночами, а бухания вечерами?). Даже яичницу не желала пожарить, все бабулесы, которые зарабатывала, тратила в супермаркете в отделе готовой еды, потому что ЖРАЛА ЗА ЧЕТВЕРЫХ ЗДОРОВЫХ МУЖИКОВ. Жопа, как балия блин была. Зато когда приходила в гости, выжирала все под чистую. В гости "мы напрашивались каждый день", поэтому с моим характером это всё очень быстро прекратилось.
У меня есть другой бзик - я очень люблю готовить, много, разного и часто, поэтому и поправилась, но не до 100 кг слава Богу (горячая йога не дала ).
За несколько лет пребывания в Штатах я не выпила ни литра колы или пепси, что такое чипсы, M@M, все эти батончики типа Сникерсы и другой джанк-фуд я не имею понятия в принципе. Ха, но я очень люблю натуральный стейк, чизкейк и другую в принципе очень неплохую американскую еду, свежевыжатые соки с льняным маслом по поллитра зараз, яичницу с сыром, помидорами и овсянку на воде. И привело меня к набору веса как раз нелимитированое количество вкусно приготовленой мной самой еды. А то, что я ела все-таки правильную еду, но не правильно, помогло мне во время похудения разогнать свой метаболизм. Как раз умение и очень большая любовь и нежность к готовке, желание экспериментировать и помогают мне в похудении и в ПП. Я поняла одно, что доказывать бесполезно. Пусть делает как считает правильным, все-таки 15 лет опыта в похудении.

Natalina-Natalie
Вот и у меня та же проблема:готовить люблю,экспериментировать с продуктами....в свете нынешних изменений в сторону правильного питания получается,что от своих блюд лично я могу сьесть лишь несколько ложек А все остальные лоооопают и хвалят
Пы.Сы. Я ни разу в жизни не ела в МакДональдсе,и ему подобных.Этим я горжусь ,но нажрать лишние кило мне этот факт не помешал А чё было бы если я бы по утрам кушала Мак завтрак ?

Таня, а если бы этот Мак-завтрак был вторым после твоего первого завтрака?

Нне знаю ,может и лучше,что вся эта беда меня миновала ?Всегда старалась не есть в общепите,а у нас тут Мак-жрак на подходе к метро.....я не знаю,может на ихней исторической родине по другому,но тут воняет так,что никакого завтрака уже не хочется...

всем приветики!
Привет Наташка.... ну я как увидела фотки слюну пустила молодчинка! столько тебя не было ,а у меня даже новостей для тебя нету)) все по-прежнему, по-маленьку худею.... зад стоит на месте, грудь тоже... муж сказала что похудела на лицо.... по сантиметру талия тоже опадает но как-то медленно... по сантиметру зад тот же а штаны висят
вчера ездили на шашлыки, праздник был Троица, прибавила 300 гр

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
пошла работать

Добавлено спустя 17 секунд:
пошла работать

===

Все, решила снова поставить себе план, такой медленный, чтобы не напрягаться, но быть в тонусе и не расслаблять булки
К 1 сентября весить 62 кг!