Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2633 ]  На страницу Пред.  1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 264  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 01 дек 2013, 19:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2013
Сообщения: 122
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 129

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Сколько всего вкусного, есть хочу, а КОРИДОРЧИК закрыт :locked: , буду ждать до утра :eat-ing1:

_________________
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 01 дек 2013, 19:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
скаZка писал(а):
Спасибо, Оля, я тоже с удовольствием поэкспериментирую на кухне с такими чудесными рецептами, мне кажется сочетание овсяной муки с фаршем из куриной грудки даст очень нежный вкус и приятную консистенцию :sluna: Чем бы это заменить пароварку? Может просто потушить? Куриные оладушки периодически готовлю, вкусно, рекомендую всем, если курицу заменить рыбой :prepare_fish: тоже отлично получается :e-d-a: а муж очень любит приготовленную таким образом свинину, блюдо носит гордое название "мясо по албански" :co_ol:

На здоровье, Анечка :)
Здорово, что мужа можна заманить "мясом по-албански" на ПП :-)
Ага, конечно, можно просто потушить :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
скаZка писал(а):
Кстати о птичках :hi_hi_hi:
Нежнейшие куриные шарики в сырно-сливочном соусе
130 ккал на 100 гр

Теперь у Вас будет ещё одно коронное блюдо! Такие доступные ингредиенты и приготовить все можно за считанные минуты!


Ням! вот это да!
Анечка, спасибо за классный рецепт! :cool_cool:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 01 дек 2013, 19:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Виктори-я писал(а):
Сколько всего вкусного, есть хочу, а КОРИДОРЧИК закрыт :locked: , буду ждать до утра :eat-ing1:

:hi_hi_hi: до утра еще долго, конечно))
Ты молодец, 4 кг за 2 месяца при изначально невысоом весе - это круто! :co_ol:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 10:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1260
Изображений: 74
Откуда: Беларусь, Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 51

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Олечка, хочется узнать прежде всего, как твоё настроение? Какие новости, в жизни, в спорте, в питании... А то ты бродишь по дневникам, а о себе ничего не рассказываешь :morging:
Доброго утра и отличного дня
Вложение:
rF6MswBeh9o.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
скаZка


Анечка, привет! Спасибо за угощение, проходи, располагайся :hi_hi_hi:

О новостях:


Сейчас очень-очень много работы, которая занимает половину суток+дорога :-):
В то же время, много стрессовых ситуаций на работе, я какое-то время назад была просто на пределе нервного истощения (не преувеличиваю), но вовремя это поняв, чуть притормозила и работаю, работаю над изменением своего отношения к проблемам.
Так что сейчас, несмотря на нагрузку, я чуть спокойней.

Также этому способствует, что я сейчас питаюсь скорее интуитивно, а не по кбжу, но не отрываюсь на конфетках. Стараюсь не безобразничать))

По спорту – занимаюсь дома по видео, каждый день после работы, по графику примерно 6/1. Тренировки меньше часа, поэтому на них у меня еще остаются силы )) Но, тем не менее, вся мокрая после них. Думаю, это тоже хорошо влияет на мой сон и снижает уровень стресса. Даже уверена. И аппетит мне, кстати, тоже снижает.

Здоровье потихоньку налаживается, хотя вес все также скачет. Но опять же, изменить сейчас я это не могу, а бомбить себя опять гормонами не готова. Поэтому могу лишь изменить своё отношение к этой ситуации :nez-nayu:

В общем, сейчас стараюсь держать такой вот баланс. Назвала бы это переходным периодом, т.к. последние полгода только и делала, что загоняла себя в жёсткие рамки, гнала себя вперёд. Это хорошо для цели, но вкупе со всеми обстоятельствами сейчас не то, что мне подходит для счастливой жизни :-):

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 11:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1260
Изображений: 74
Откуда: Беларусь, Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 51

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Lita123
Цитата:
Сейчас очень-очень много работы

Оль, я помню раньше в таких ситуациях ты бодрилась L-карнитином, а сейчас ты его используешь?
Цитата:
По спорту – занимаюсь дома по видео, каждый день после работы, по графику примерно 6/1. Тренировки меньше часа, поэтому на них у меня еще остаются силы )) Но, тем не менее, вся мокрая после них. Думаю, это тоже хорошо влияет на мой сон и снижает уровень стресса. Даже уверена. И аппетит мне, кстати, тоже снижает.


:-:ok:-: :co_ol: :cool_cool: тут без комментариев, ты БОЛЬШАЯ молодец!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 11:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
скаZка

неа, решила не тратиться пока, стараюсь высыпаться. :hi_hi_hi: Пока пью только комплекс витаминов.
Но при случае, с удовольствием буду им пользоваться!

Спасибо, Анечка, за поддержку :mi_ga_et:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 15:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Оленька привет :-|-:
Ну, во первых, спасибо тебе, солнышко, за твою доброту и твою поддержку :-):
Lita123 писал(а):
По спорту – занимаюсь дома по видео, каждый день после работы, по графику примерно 6/1. Тренировки меньше часа, поэтому на них у меня еще остаются силы ))

Ты, Оленька, умничка во всех отношениях, все делаешь так правильно :cool_cool:
Желаю тебе, чтобы у тебя всегда, все получалось !!!
И еще раз большое тебе спасибо за внимание ко мне и твои добрые слова :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 15:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Арина49

спасибо, дорогая моя Ириша :-): глядя на таких позитивных лучистых людей как ты, хочется стараться, не отставать :-):

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 16:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
жизненно :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2633 ]  На страницу Пред.  1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 264  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anna.goroshnikova, belta57@mail.ru, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, EShekhtel, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, nikola001, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Вася5, Морковкин, МимоКрокодила, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB