Детишки они такие...Пока моргаешь кошку успеют наизнанку вывернуть!

Всем приветик. Ну вот и я. В который раз уже.
Ежедневно отчитываться не обещаю, но для себя вносить данные обязуюсь.
Отгуляла Маруся на славу, пора и за себя браться.

Жизнь у нас наладилась ( тьфу тьфу тьфу). Научились радоваться малому, приумножая все нажитое хорошим настроением и добрыми взглядами:)
Скоро годовщина у нас.
А я над собой ппровела кардинальные изменения - обстригла волосы...Теперь я вновь коротко подстрижена.

8 августа отдала сестру замуж.

Это я на свадьбе у нее, в ожидании церемонии.
А это мои мужчины:


Ну а тут, собственно, моя стрижка:))

Фотография сделана в далеке, но все-таки видно...:))
Жалко не было. Обстричь волосы хотела уже давно. И с этого дня, как подстриглись - волосы больше не крашу. Оно мне не надо..:))

Что касается веса- ну...сорвалась. капитально:)) Сейчас возвращаюсь в строй, постепенно наверное. Опять таки планов больших строить не буду, так как чем больше планов, тем меньше вероятность их осуществить. Просто пора брать себя в руки. Не сегодня...Завтра:))
Собственно, вот так. Поглядела я свой календарь питания. Буду следовать ему, так как в голове не осталось больше ни желания ни места новым рецептам и составлению меню. Пускай однообразно, и порой не всегда вкусно- зато эффективно.
Всем привет:))

LilSomething
Машуня, наконец-то ты снова тут! Не пропадай.
Очень рада, что в семье наладилось. Столько было уже всего, что уж я даже боялась, что у вас там. Очень рада!
Выглядишь хорошо.

Superstar
Да куда я денусь?:)) Я всегда тут была, просто не всегда пишу...Но в основном всегда читаю. Времени, да и желания не всегда присутствуют:( Теперь никуда..осень таки:))

LilSomething
Какой вес у тебя сейчас? (информер не отображается с телефона )

Всем приветик. Всем хорошего настроения.
Вес большой:)))) Никому не скажу пока...:))


Завтрак:
Геркулесовая каша на молоке, ложка меда и пол ложки сливочного масла. Бутерброд с сыром. Кофе с молоком.
Перекус получился из мороженного. Очень душно на улице было. соблазнилась на любимое мороженое.
Обед:
Два огурца+лук зеленый+петрушка+укроп+ сметана+кетчуп ( салатик такой), индейка сваренная, потом потушенная в соусе ( соевый соус+ горчица+чеснок+сметана (2 ложки чайных)). Сыр 30 грамм.
На ужин купила ванильный творог 2,5% жирности. Рядом добавлю яблоко или киви. Ну и кефир 1 чашка.

LilSomething
Привет) Нормальное меню.

+200.
Опять я что-то делаю не так.

Завтрак: кофе, каша
Перекус: Ничего
Обед: Индюшатина с салатом.
Ужин: Вода.

LilSomething
Не уверена, что отсутствие ужина скажется хорошо на весах. Но это имхо, пробуй.