Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Асарс

57 кг, красивая цифра для веса, мне нра-, но как-то интересно посмотреть на цифру 53... :ps_ih:

я себе коридор понизила, может, схудну на пару кг за 3 недельки... :du_ma_et:

ната19

Галина-5
Доброе утро ))) А скумбрию давно ешь ,или только ввела её в меню?(я её боюсь есть она жирненькая))))

Асарс

ната19, не думаю, что стоит скумбрию бояться, там жирки полезные :-):

Суслик

Скини
От падений болит чуть чуть )
Вот парень мой вообще к травматологу сегодня ходил снимок копчика делал, ну слава богу все ок,просто ушиб!
Галина-5
Да я в выходные вообще к компу стараюсь не подходить ,на работе от него устаю, тошнит уже от этого излучения :-):

Я скоро уже к юбилейной десяточке подойду,еще 800 грамм осталось! :ta_n_cor:

Галина-5

ната19
Наташ,давно ем и скумбрию и селедку,и ту и ту запекаю в духовке.Вот чего чего,а этих жиров бояться не надо :ne_ne_ne:

.Я рыбу жирную обязательно ем 2 раза в неделю.И в тот день когда запекаю ,ем ее 2 раза(кроме меня ее никто же не ест-на обед и ужин,ну или на след.обед оставляю),получается по 100 грамм где то.Еще и семгу беру..
Очень советую..Эти жиры нам,дамам,очень полезны :a_g_a:

Галина-5

Асарс писал(а):

57 кг, красивая цифра для веса, мне нра-, но как-то интересно посмотреть на цифру 53... :ps_ih:

я себе коридор понизила, может, схудну на пару кг за 3 недельки... :du_ma_et:

А мож не надо? потом разгоняться придется..У меня сейчас такой головняк из-за этого..Если худеется так ,как есть,мне кажется,лучше не спешить..
Я вот сейчас потихоньку разгоняюсь :secret:

Пока не отчитываюсь об этом,потом расскажу.. :secret:

Боюсь,если честно :-(

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Суслик писал(а):

Я скоро уже к юбилейной десяточке подойду,еще 800 грамм осталось! :ta_n_cor:

Вау!! Ну гулять-отмечать будем!!! :ps_ih:

Добавлено спустя 44 секунды:
Может доживем,и мне *40-ковник* отметим :hi_hi_hi:

Superstar

Галина-5 писал(а):

молодцы,что *в спорт* отдали,я считаю это неотъемлемой составляющей воспитания :cool_cool:

Вот и я так считаю, поэтому такую тему диплома и выбрала :co_ol:

Галина-5

Superstar
Кать,как ты считаешь :с какого возраста в спорт отдавать и в какой,если очень рано? :du_ma_et:

Галина-5

Хочу похвалиться маленько.Хоть я и немного попозже наметила покупки(одежду),но не удержалась и съездила в магазин.Экзамены сдала -такой расслабон..Купила себе босоножки на лето ECCO(по скидке :secret:

).И в S'Oliver брючки,а брючки то 46 размера,ля-ля-ля ,ну и кожаный ремешок там же прицепом прихватила :a_g_a:

Довольная.... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
В общем,начало новому гардеробу положено,обувь,конечно,не в счет :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Мерила платье там..типо карандаш,последний размер этой модели.Классное такое и сидит очень даже неплохо,но маловато,блин..Побоялась брать на перспективу :ny_tik:

Superstar

Галина-5 писал(а):

Superstar
Кать,как ты считаешь :с какого возраста в спорт отдавать и в какой,если очень рано? :du_ma_et:

Есть нормативы, в большинстве видов спорта - не раньше 8 лет.

Добавлено спустя 46 секунд:
Галина-5
Ого, ну поздравляю с обновками! :mi_ga_et:

Это здорово, когда уже можно покупать тот размер, о котором мечтала! :co_ol:

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции