Греночка, привет!

У нас, с точностью до наоборот! Я упёртая! Больницы не люблю, ко врачам по разному отношусь.
Покажи фоточки! Так соскучилась по твоим куклам!

Ой, простите, девочки, меня, не могу ведь смолчать, вот такая противная натура. Говорю себе, молчать, а руки уже по клавишам стучат.
Barkotto, что-то не всё в порядке с головой у тренера, лучше бы поискать другого. Греночка правильно тебе говорит, что 1200 ккал - это минимум, который можно позволить себе иногда в качестве разгрузочного дня, и уж ни о каких тренировках в этот день речи не ведётся. Об этом сейчас говорят все более-менее грамотные диетологи.
Почитай про точку невозврата на этой страничке:
viewtopic.php?f=49&t=2913
Большинство поправляются не от того, что едят много, а от того, что стремятся есть очень мало, а потом срываются. А организм после срыва быстренько всё в запас и отправляет. Вдруг хозяйка снова будет плохо кормить. А ему как то выживать в таких боевых условиях надо.

madonna
спасибо за заботу, я правда не голодаю тренер молодой, конечно, но до этого мне именно специалисты давали коридор, он был ниже и был рассчитан на отсутствие физнагрузки. а сейчас она есть, поэтому я, по сути, самовольно добавила себе. но я нормально худею, честное слово. у меня еще каждый день ложка оливкового масла неучтенная в коридоре, то есть все равно немного больше получается.

Barkotto
Про препараты поняла, мы также лечимся.
Про кукол... Делаю из самоотвердевающего пластика La-doll. Делаю - это громко сказано, я болею куклами давно, позапрошлым летом записалась на мастер-класс к кукольнику, сделала первого своего кукела, но сейчас она в стадии переделки, никак не закончу эту переделку, потом еще было несколько неоконченных было. А маме давно хотела сделать. Мама у меня работате в музее коломенской пастилы и я хочу ей сделать такую... яблочницу. ))

madonna
Привет, милая! Очень рада тебя видеть!


Спасибо за добрые слова! Она пока без костюма и с бардаком на голове, я не особенно морочилась с волосами, потому что у нее будет чепец.
Ох, меня тут накрыло увлечение новое, но, конечно, тоже кукольное. Подсела я на кукол Fashion Royalty. Но я же не могу просто так коллекционировать, стала делать мебель кукольную, осваиваю кукольную обувь. Подружка у меня шьет наряды. И вот мы с ней две взрослые тетки играем так. Не наигрались в детстве, видимо.

Grenka
здорово. покажешь как-нибудь?)

Barkotto
Атож!

Не удержалась сегодня, сделала роллы. Жду завтра подарок от соевого соуса...

Grenka
с чем роллы?)
доброе утро!)

Barkotto
Доброе утро! ) Роллы с малосоленой форелью, огурцом и мягким сыром.

Несмотря на то, что утром в зеркале я увидела старого китайца, вес -300гр. Что странно, но приятно. Главное, чтобы завтра организм не опомнился.

Grenka
о, я тоже такие делаю)
поздравляю, здорово же) у меня чего-то стоит вес, ну да ладно)

Barkotto
Спасибо! )

Я такие роллы обожаю! А ты заправку для риса в каких пропорциях делаешь? Что-то последний раз уксус купила рисовый очень ядреный, прям уксусный совсем, даже хочется его немного разбавить. )

Вес сдвинется, никуда не денется!

Grenka
50 уксуса/30 сахара/10 соли.
кстати да, уксус закончился, надо не забыть купить)
я не сомневаюсь. в связи с чем сегодня зашла с мамой в кафе, съела паннакотту, чукка-салат и выпила капучино нас не запугать!