selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

selena

ADANIEL писал(а):

Приветик!!!!

selena писал(а):

Вес болтает нещадно: от 57,3 до 56,7кг Давно такого не было. Ну и ладно, зато организм вышел из ступора и начал реагировать на физкультуру, свежий воздух и фрукты Пока всё идёт по плану, кроме того, что пока по ТВН -500гр к прошлой неделе, но осталось ещё три дня...будем посмотреть. Боюсь я таких скачков, т.к. потом обратно может мотнуть.

Чегой то тебя так носит???? :sh_ok:

Пошла третья неделя со спортом. Организм ещё только откликнулся (две недели практически не было отвесов), вот теперь приспосабливается. Потому и "штормит".

ADANIEL

Ну да, я когда с аэробики в тренажерку ушла, у меня недели 2 вес стоял, организьма не могла понять где делись танцы-пляски и на фига такие тяжелые гантели.

selena

ADANIEL писал(а):

Ну да, я когда с аэробики в тренажерку ушла, у меня недели 2 вес стоял, организьма не могла понять где делись танцы-пляски и на фига такие тяжелые гантели.

вот-вот. Я тоже силовых два раза в неделю добавила. Вот он и удивился.

Lirandelle

привет

я на огонек.) Зачиталась я фунтиками, пойду искать по форуму темку, и спасибо за советы своевременные, большое.))
Воооот такое..))

fatini

Приветик, Шарабашка клевую идею с прогулкой подкинула! Мы так спать ложимся, чтобы Дед Мороз летел, и увидел что все детки спят....... Пока помогает, послушно обманывает Мороза, закрывает глаза, лежит так с закрытыми, и болтает, :hi_hi_hi:

только, вот засыпается быстрее чем с открытыми.
Я тебе в Фунтиковскую темку вопросик написала, посмотри, пожааааалуйста, что думаешь.

selena

Lirandelle
:pri_vet:-:

всегда рада гостям, захаживай!

fatini
ответила в темке

fatini

selena
:smu:sche_nie:

Спасибки!

selena

Еще великий Аристотель больше двух веков назад говорил: убивают крайности. Сам он исповедовал умеренность во всем и считал ее основой успеха в любом деле. С таким подходом сегодня он стал бы очень удачливым инструктором тренажерного зала. Именно умеренность программы похудения дает самый быстрый и, главное, необратимый эффект. Попытка форсировать потерю веса приводит к противоположному результату - вы становитесь еще толще. Парадокс? Нисколько! Речь идет о фундаментальном законе эволюции. Спорить в природой бесполезно. Лучше возьмите ее в союзники.

продолжение статьи читать здесь

ADANIEL

selena писал(а):

Еще великий Аристотель больше двух веков назад говорил: убивают крайности. Сам он исповедовал умеренность во всем и считал ее основой успеха в любом деле. С таким подходом сегодня он стал бы очень удачливым инструктором тренажерного зала. Именно умеренность программы похудения дает самый быстрый и, главное, необратимый эффект. Попытка форсировать потерю веса приводит к противоположному результату - вы становитесь еще толще. Парадокс? Нисколько! Речь идет о фундаментальном законе эволюции. Спорить в природой бесполезно. Лучше возьмите ее в союзники.

продолжение статьи читать здесь

а как же пример все той же Васильевой, которую нам ставили во главу угла? :-)

Ест мало, тренируется по 3 часа в день, следит за собой при помощи пластических операций и не понимает женщин, которые не хотят следит за собой. А еще она борется со стрессом при помощи боксерской груши. До сих пор жива
(это я иронизирую :hi_hi_hi:

)

fatini

ADANIEL
Это кто такая?
:sh_ok:

Васильева? Счаз страшную картинку вставлю...........нет не вставлю, вы ее уже видели, бодибилдергерша у Веллки! :hi_hi_hi:

selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

Кто сейчас на конференции