А вдруг у тебя воды на два кило, а сегодня ночью она сойдет?

Ну это можно конечно в сауне ночку просидеть, попивая чаёк с мочегонным... может, и сойдет вода на килограммчик-два я подумаю над этим вариантом!

Ну да, чтобы лидеры не расслаблялись, пусть в тонусе побудут.

А я сегодня таких вкуснющих отбивных из свининки наделала, под сметанкой с майонезиком (немного) с чесночком и сыром. ну и не удержалась тоже налопалась чуток))) чего там завтра весы мои покажут, посмотрим. Расслабилась сегодня вообще! Выходной наверно

По ходу, лидеры все-таки расслабились!

Добавлено спустя 8 минут 33 секунды:
Ну, а я, пока лидеры расслабляются, перешла на "качели", прошла еще милю с Лесли и попыталась что-то еще изобразить, не особо вышло, будем ждать окончания КД. Пока нагрузки на минимум... У меня по "качелям" вроде и коридор калорий немаленький, 1300-1500, а что-то кушать к вечеру охота было... Но по жирам и углеводам на ужин вместилось в коридор только 100 граммов зерненого творога, без ничего. Ну ладно, прорвемся.
Скачала Джилл для начинающих, блин, скукота... буду искать что-то среднее. Сейчас еще три программы ее качаю, надеюсь, выберу что-нибудь. Очень хочу именно с Джилл заниматься.

Ну вот завтра уже не буду так себя баловать. Я вот вкусно готовлю, как вот тут себя держать Да мои ещё требуют, что-бы было разнообразие да повкусней.
Вспоминаю в таких случаях для самоконтроля слова из тренинга "Спокойное отношение к пище!"

Лидеры не расслабляются
Завтра у меня разгруз на творожке.А сегодня уже рот заклеила.

А я завтра на тыкве буду разгружаться. Напекла сегодня в духовке, даже щепотки сахара не сыпнула

Я всегда встаю на весы... с котом. Независимо от результата, кот - "прожорливая скотина", а я..."молодец!" Вчера вычитала

А как ты тыкву запекаешь? Я ее не очень люблю , но знаю , что это полезно.