Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!

Серенький Котик

Почти как у меня. Я 160)

Цитата:

Вес жира в организме: 8.49 кг.

Ну жир он легкий же. Легче мышц. Может по этому)

Павлуша · **23.09.2013 -**

43 килограмма?...А не мало ли?...У меня племянница в 15 лет весит 53))) Она высокая и стройная)) А 43..это же вообще пипетка, простите.

Mislead

Серенький Котик писал(а):

Почти как у меня. Я 160)

Цитата:

Вес жира в организме: 8.49 кг.

Ну жир он легкий же. Легче мышц. Может по этому)

Я просто думала что % во мне больше а с таким % я почти стройняшка :sh_ok:

Добавлено спустя 21 секунду:

Павлуша писал(а):

:sh_ok: 43 килограмма?...А не мало ли?...У меня племянница в 15 лет весит 53))) Она высокая и стройная)) А 43..это же вообще пипетка, простите.

Ну я то не высокая))))))))))))))))))) :-)

Павлуша · **23.09.2013 -**

Mislead
Нет, ну все же..))) Хотя бы 48))))) Как сейчас вот. Я правда не видела Ваших фотографий, но уверена, что у Вас СЕЙЧАС фигура - очень идеальная!!!

Криста

Mislead
:-)

ну дак из 50 кг ты думаешь в тебе жира 20? :-)

ты ж совсем будешь рыхлая :-)

Mislead

Павлуша
в альбомчике у меня есть)) заглядывай)

Криста
а То!)))) ахха ну вот я да совесм не рыхлая... плотная наоборот..

Приготовила ВКУСНЯТИНУ!!! тырим рецепт, а я обедать ::yaz-yk:

Рецепт: кус-кус с овощами и куриной грудкой

Криста

Mislead
тааак, пойдё баклажанов поем))) а то начиталась рецепта, есть захотела :-)

Павлуша · **23.09.2013 -**

Завидую белой завистью! Очень и очень красивая. И фигурка- что надо. :smu:sche_nie:

Mislead

Павлуша писал(а):

:smu:sche_nie: Завидую белой завистью! Очень и очень красивая. И фигурка- что надо.

Спасибо! очень приятно))) но еще немножку схуднуть надо....
как скзала массажистка выгляжу на 4,2 (ее же слова всех она обычно оценивает на ноль :-)

)
так что за мной еще 0,8 баллов!

уж поверь и ты такой будешь! я на себя 3-х летней данвости вообще смотреть не могу :ne_ne_ne:

madonna

Привет хозяюшке и гостям! :-|-:

Еле осилила столько страниц. :-)

Когда вы все столько писать то успеваете? :-)

Омут писал(а):

В кои-то веки хоть кто-то сказал что мед это не продукт питания. :ya_hoo_oo:

Так и хочется воскликнуть - Аллилуйя!

Омут писал(а):

madonna

вы пролили бальзам мне на душу :a_g_a:

Со мной можно на ты. :a_g_a:

Омут писал(а):

Ой, а как у тебя при весе в 67 кг может быть 34% процента жира?! :du_ma_et:

Нет никакой ошибки тут :smu:sche_nie:

Допустима ошибка примерно в 5%. Если её сминусовать, то всё равно очень много.
Вот здесь я об этом писала:
http://hudeembezfanatizma.ru/tak-skolko ... o-izmerit/
Это старый жир, оставшийся с максимального веса. Я худела без физической нагрузки на фоне проблем с опорно-двигательным аппаратом. Двигаться особо много не получалось. Знаний тоже на тот момент было недостаточно. Вот поэтому и стала худой и толстой одновременно. :hi_hi_hi:

Даже термин новый придумала. Синдром худого "толстого". Вот здесь можно почитать:
http://hudeembezfanatizma.ru/sindrom-xu ... -pravilno/

Mislead писал(а):

Я буду тебя вдохновлять и дальше))))))) :co_ol:

Да, солнце, ты моё! :ki_ss:

Mislead писал(а):

По поводу стройной кухни, я когда -то начинала исследования и опыты -пытки над низкокалорийными десертами, сладкоежек среди нас много, да и баловать себя тоже надо вот как раз решила найти свой ежедневник куда это записывала, пекла и зебру и панчо (помню очень не калорийный получился) и тирамису делала, и шарлотку...
надо все записать для истории и для потомков, так что блог пополняй обязательно, многие спросить стесняются а читать будут с радостью...

А я буду рада, если ты поделишься своими вкусными и низкокалорийными рецептами. Приготовлю их, напишу о них в блоге и сообщу, что это ты поделилась. :a_g_a:

Посмотрела шарлотку. КБЖУ понравилось. Но муку овсяную диетическую не встречала. Может просто не обращала внимание. :ne_vi_del:

ОУ!!!

Тайный поклонник? :whistle1:

По проценту жира - всё у тебя отлично! Молодец! Не зря массажистка так высоко оценила. Но совершенству нет предела! Только, чур, без фанатизма. :mi_ga_et:

Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!

Кто сейчас на конференции